1.对计划中的重要事项没有进行有效的说明和分解，也未能进行有效的检视。
2.意外的5个番茄钟，虽然不准但是比过去好，比预想多。
1.根据场景设置固定的行动计划和代办事项。
2.将固定的行动计划形成习惯。
3.检视每日时间消耗，用好习惯代替坏习惯。
家庭场景：
目的：促进家庭和睦，及家庭成员满意度
干系人：妻子，儿子
固定行动计划：
1.收纳
将垃圾扔掉
将不认定的放到一起
2.整理
将物品归档原处
将物品恢复原样
3.整洁
开启扫地机器人
刷碗，擦厨房
要求：一个番茄钟解决
好习惯完成：
1.坚持听时间管理课程并形成导图笔记。
2.中午有做室内锻炼。
3.午睡有尝试。
4.坚持记录感悟，收益很多。
5.第一次简书总结复盘。
坏习惯识别替代：
1.下班后上网浪费时间。
替换：健身及总结复盘。
自律给我自由，相信习惯的力量。
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本文标题：180912总结
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