对自己笑一笑

对自己笑一笑

丹妮是个乐观的人，每天出门前，总会对着镜子左看看右瞧瞧，然后就地转上一圈，对着镜子笑一笑。

他老公董大鹏看着每天笑盈盈的老婆，就一直很纳闷，她为什么那么快乐呢？今天正好有时间，赶紧问一问：“老婆，你在对谁笑呀？”

“对我自己呀！”丹妮俏皮地答道。

“什么？这也太好笑了，我还头一次听说对自己笑的。”搞得董大鹏莫名其妙。

其实，在现实生活中，我们的生活压力和工作的压力都非常大，整天会面对很多的问题，所以每天对自己笑一笑，无形中会给我们自己带来自信和勇气，更多的时候也是调整一下自己的心态。

世界微笑日，大家可能都不曾注意过，世界笑脸日是在每年的5月8日，1948年国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利.杜南的生日定为世界红十字日，也是“世界微笑日”。

“世界微笑日”只是希望通过笑脸日的活动，让每一个人放慢脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让紧绷的脸庞舒缓下来，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类的身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

其实，人是笑脸动物。但是我们这些现代人，好像已经不会笑了。不知道从什么时候开始，如果你对陌生人微笑，人家会认为你居心不良，或者把你当做是个神经病。

随着社会经济发展的速度，竞争的失衡，不管生活过得怎么富裕，人们总是不能放松起下来。从幼稚园开始，小孩子参加很多的特长班，一天到晚的赶场，好像都在争分夺秒的奋斗，不管是孩子，还是大人们都被搞得紧张兮兮的，因为都怕输在起跑线上。

日子的忙碌，让笑在我的生活中一点点的流失掉了，这让我想起胡适先生的那首《笑》的诗：

十几年前/一个人对我笑了一笑/我当时不懂得什么/只觉得她笑得很好/那个人后来不知怎样了/只是她那一笑还在/我不但忘不了它/还觉得它越久越可爱... ...

当然，这种经典的笑，是可遇而不可求的。

面对生活压力的你，不能只知道低头耕耘，也应该适时抬起头望向远方，深深地吸上一口的清香空气，闭上眼睛，嘴角微微上扬，多给自己一点微笑，多给自己的一点信心和能量，还自己以生活的愉悦和从容。

有一句经典的话：“爱笑的人，她一定是幸福的。”让我们每天对自己笑一笑，也对你碰到的人笑一笑，或熟悉的，或陌生的，你会发现，这个世界因为有了你的微笑而变得更加温馨有爱。