20181104

20181104肯定自己 早饭后带两娃去爬山。 环境层面：小区后面就有小山，非常方便。 行为层面：克服自己的惰性带孩子去爬山，户外锻炼。 能力层面：体力较好，能抱着弟弟爬山。执行力好，计划好爬山就坚决执行。 价值观层面：多带孩子去户外走走有益身体健康 身份层面：我是一个爱孩子的妈妈，是个关心孩子身体健康的人，是个勤快的人。 系统层面：陪孩子度过一个开心的上午。