一.我的跑步我的团
从13年断断续续的跑步到从15年8月份开始每周坚持跑步以来，从最开始一公里的气喘吁吁到16年从南马开始连续七周马拉松（其中四个半马，三个全马）。这经历让我体验到从身体到精神，从性格到人际交往的变化。很荣幸能够通过跑步认识到越来越多有趣的朋友，更值得骄傲的是通过我的带动也有一些朋友逐渐加入到跑步当中而享受这份快乐。从16年我也从一个早九晚五的上班族变成了一个跑步的从业者。在去年深圳国际马拉松的号召下我们一帮“跑味相投”的小伙伴组建了”我的马拉松-星跑团“，目的就是让更多的人跑起来，因为跑起来每个人都是自己的明星。
二.深圳这座城
深圳——它是国内离文明最近的城市，是最肯定普世价值的城市，更是最充满正能量的城市。这个注定成为我们生命中最重要时间段驻足记忆的地方，尤其是通过跑步以来，伴随着脚步和汗水、享受着深圳一年四季都有的蓝天白云绿叶红花。和认识到的一群来自五湖四海的朋友们一起在这个城市里有不平淡的青春记忆。
在深圳我们是被宠坏的孩子一样，面对着一直念念不忘的故乡以及一直恨恨地想逃离的现实，有悲欢离合，也有欢声笑语。春节一过，大家还是都陆陆续续的回到了这里。
三.对，25小时接力
春节过后留意深圳各个跑步群里有两个话题是比较火爆的：第一是相亲，第二是甩肉。当然我也没有回去也涨了一公斤。
这些问题我们这段时间在群内聊的火热，各诉己见，但现实我们又成了孤独的陌路者，无声的相识微微一笑不能带来更多的交流。我一直在思考怎么样才能让大家多一些现实中化学作用，无论是朋友还是其他关系。在七号的时候群内刚好又聊到这些问题和跑步关系的时候Arvin提议我们在元宵节来一场接力赛吧，这样既可以重操减肥的大业，也让我们互相之间有一些认识。说不定还有一些惊喜发生（敬请期待后续的故事）。
春节前后，全国很多地方的跑团都举办了接力赛来迎接元旦和春节，但是深圳受限于大家都在努力的工作，一年到头来层出不穷，应接不暇的各种跑步赛事的举办，很难进行长时间的接力赛。刚好趁着这个时间段，又是元宵。我们不如也疯狂一下，过一个不一样的元宵。也同时共同完成深圳跑圈中第一个24小时接力赛。
经过大家的你一言我一语的讨论，24小时也更是变成了25小时（对，大家都说必须逼格高一些），从11号11点到12号12点共计25小时，需要25个人，每人一个小时不间断来完成接力。接力的时候没有报上的可以过来陪着一起跑。
四.人生难得和有意思的人一起疯狂
在下定决心真正号召之前，我还担心是否能有25个人来参与，更是担心元宵夜夜里没有人来参与接力，但是既然大家都提出了这个，我在想大不了夜里我慢跑几个小时到清晨了。但是在发出召集消息之后，短短一天之内就排满了时间表，更有女生主动来选择夜间的接力，这真是人生处处有惊喜呀。正如”Feeling“和”敏“说的，难得有时间有机会有人一起疯狂一次。
对，人生难得和有意思的人一起疯狂。我很想知道我们是否足够疯狂的能完成这个——深圳跑圈第一次。
“深圳第一届超24小时不间断接力赛暨我的马拉松-星跑团首届团体接力活动”
五.奔跑吧男神女神们
第一棒11:00-12:00，由我们的团副Arvin来跑
初识Arvin是在宝安马拉松，接着是深马，深马他的大侠装扮可是火了。我们又一起组织跑团年会，让我认识到他是一个真正爱跑步，真正很享受我们跑团一起活动的一个好友。
虽然我们搞接力赛，但是简单到没有开场仪式，因为大家都住在不同的地方，有的人甚至还在上班。所以我、Arvin和海涛到了之后简单的准备了一下在11点整直接就这样跑起来了。我们的摄影师海风、女神小狐狸还有瓶中惊扬也到了。
帅帅的团副-Arvin
他说：我第一棒，也是第一次参加这样的活动。有这么多共同爱好的人一起完成一件有意义的事，作为第一棒心里面很激动的。跑的时候心情很好也很放松，也没有多想尽自能力发挥。感觉还是不错，比平时跑马路要舒服很多。跑的过程中我们的东哥和其他战友一起给加油和拍照，心里暖暖的。当初跑步的理由就是让自己快乐，能跟大家在一起真的很快乐！最终一个小时跑了13公里多，竟然PB了！顺利完成任务！
第二棒12:00-13:00，由被大家亲切的称他为阿坑Aking来完成。
Aking跑的过程中，凡乐和辣妈陈幼红也到了。辣妈陈幼红还带来了一箱牛奶，担心我们中午没怎么吃饭肚子饿。真是善良又美丽的辣妈啊。
帅呆了的Aking
他说：鄙人是第2棒（知道我很二）跑的，將近1個月沒有跑步，看到東哥的召喚，義不容辭來蹭跑甩肉。前面4公里還好，平安無事，第五公里開始後，小腿酸痛，尼瑪是不是抽筋了，突然眼前一亮，好像一妹子在呼喚我，想著我這顏值是不是聽錯了，繼續跑步，慢慢的越跑越近，真的是妹紙在給我加油，瞬間如打了雞血一樣，奮力衝刺，堅持了一小時，本來想跑11.11的，可誰知造化弄人，就差了毫厘之間，定格在11.10，最後還收到平生第一個除家人外送出的紅包。感動。
第三棒13:00-14:00，由跑过好多马拉松和越野赛的布玖女神来完成。
由于我们要求女生必须要打扮的美美的，所以我和小潘只能先上阵跑了几圈。然后凡乐主动担当起女神的陪跑任务。这一红一蓝，飞起来了。其中along带着特产也来了。
红蓝-布玖和凡乐
第四棒14:00-15:00，由过个春节号称圆了的阿彬来完成。
由容冰来陪跑，辣妈也陪跑了几圈。
阿彬、容冰和辣妈
第五棒15:00-16:00，由高大帅气的男神刘洋来完成。
我和刘洋从QQ群认识，到后来参加星跑团年会才第一次见面，后面我们又一起完成了33km的拉练。
帅帅的-刘洋
他说：跑步，让我认识了一群可爱的跑友们。我是一个跑步新人，与跑步结缘，还是心血来潮的报了南山半马，赛前跑了3个10km，就这样参加了半马，好在那天天气给力，但是最后3km跑不动，走到终点的，2h6m完成了我的第一个半马。星跑年会跟东哥第一次见面，随后跟着东哥完成了33km的拉练。其实跑这些之前，我压根都没有想过自己能不能完成，只是觉得在这个陌生的城市里，有群可爱的人可以一起奔跑、玩耍，感觉很痛快。这次活动前不久，一个小雨天达到了10km5min的PB了，本以为这次跑操场更轻松，结果差点gg了。场中杀出来个3min多配速的大神，一会会就超我一圈，弄得我节奏乱了，导致后半段胸口痛，只好降速了，但是随着场边美女的加油，还有副团Arvin的骑车陪跑了几圈，让我又瞬间充满了力量，顺利完成了第5棒。感谢跑步，感谢东哥，让我结识星跑团，认识了一群可爱的人，让原本平凡的生活更加充实多彩，愿word团越来越壮大！
第六棒16:00-17:00，由号称本群第一帅的（虽然我内心一直是拒绝的）大海来完成。
along陪跑。
大海和along
第七棒17:00-18:00，由海涛他妹妹，大海他？？，大山称她为丽神的晓丽同学来完成
当然必须有大海陪跑了。还有海风、钦、along陪跑。
吸引力无限的晓丽
她说：无疯不成魔，热血的年纪血性的青春，我们需要的不是一时的冲动，我们需要的是冷静及理性的思考。跑步的过程是最适合大脑思考的过程。谢谢众男神的陪跑，也希望大家越跑越骚越跑越欢乐。
第八棒18:00-19:00，由被土哥（土哥老司机啊）称之为污力小小的小小同学来完成
陪跑的由晓丽、海涛、海风等。
这柔韧性也是没谁了-小小女神
她说：在下就是人称老司机的小小童鞋，把第一次接力跑献给了咱们星跑团，羞羞。。。在此感谢当天陪跑的各位跑友们，是你们让我更有动力跑下去。
林清玄说：爱是人生追求的目标，但更重要的是，在追求的过程中变得更温柔。跑步对我而言便是如此，我不是为了跑得更快，而是为了在跑的过程中变得更快乐。
但是，在这次接力跑中，我对跑步有了不同的认识。大家对跑步的热情和执着深深感染了我，原来跑步也是可以这样疯狂的，就像《一万公里的约定》里小崇所说：我情愿被当成疯子，也不要被说是矮子。尽管去做自己想做的事，哪管别人怎么看。
第九棒19:00-20:00，由极具欺骗外表（外表逗逼）实则热心无比的小吴同学来完成
小吴同学还拿来了毛毯和衣服，防止我们夜里受冻。
原来也可以这么帅的小吴
第十棒20:00-21:00，有女侠女神来完成。
深马赛场上，你和Arvin的神侠侣组合，好想再看一次。我去吃饭的时候你在跑，听说你感冒了，我内心是担心的。Arvin全程陪伴。
女侠
她说：其实，一听说星跑团要搞接力赛，我恨不得第一个报名参加。因为意义非常大，因为年轻就是用来折腾的，想给自己人生留下一个又一个疯狂的回忆。虽然接力赛前几天我都在吃药，当天下午因为身体不适睡了一觉，差点赶不上我跑的时段，特别担心错过这次活动，好在赶在小吴还没跑完之前达到。跑前跑中海涛东哥他们的关心跟加油，跑的过程中，Arvin陪跑，一直在我身边不断鼓励，担心我心率过高，让我不那么冲，降低配速，让我确实很感动。作为一个不太愿降低自己要求的人，即使头晕，也要完美结束我这一棒。跑完之后的出汗导致体温降低，身体发颤，可想而知半夜接力的那几棒跟陪伴人员是多么辛苦。向你们致敬! 庆幸自己有这样一种经历，老了以后也可以吹嘘，哈哈：）感谢东哥领导组织，海涛海风他们的后勤保障，感谢每一个参与者，希望以后有更多这样的活动，促进学习、交流、交友、成对。星跑团，会越来越好！
第十一棒21:00-22:00，由速度一点都不平凡的“跑步达人”平凡之路来完成。
平凡之路是一位严肃认真的跑者，对于跑步简直是信手拈来的知识----让我感觉他就像一个跑步教授。由大山陪跑，第一公里竟然336配速啊，你们是赛道上的飞人。
第二天做后勤也禁不住诱惑的平凡之路
他说：很有幸参加这次活动，当初发起这个活动，由于工作原因不能提到达，所以选择21:00-22:00这个时间段，结果是排到第11棒。当晚到达体育场时看到我的前一棒“女侠”还在跑道上飞奔，瞬间热血沸腾！春节期间跑了一次30+的长距离，膝盖有点不舒服，几天没跑了就为了这一次活动能顺利跑下来。21:00交接棒时“女侠”说自己手都冻僵了，当时就觉得很受感动。我接棒后才知道还有一个陪跑的，算是我的兔子吧，当我走上跑道时，我们俩一起起跑，跑了一圈后，“大山”问我要跑多快的？我说415配速应该没问题，我就一直跟着他跑，结果第一公里我们就跑进四分了，前面五公里我们一直几乎并肩跑，这时我看了一下手机，好像手机没什么电了，就联系场边拿移动电源充电，就耽误了那么一点时间，等我再次起跑，“大山”不见了，晚上光线又不好，大家都是一身黑衣，很难重新追上了，这时我就一个人跑了，到第八公里过后膝盖还是有点疼，这时我心在想:我一定要坚持跑完，也不能掉太多速度，跑不了就走几步，不能放弃！看到场边东哥他们一直在给我们加油打气，好像又忘记了伤痛，前面五公里跑的太快，导致后面速度掉下来了，一个小时跑了14公里左右吧，觉得自己参加了一次非常有意义的活动，285公里的距离一个人是无法完成的，几乎相当于我近三个月的跑量。这就是团队的力量！这应该是深圳市第一个跑团接力跑步距离记录吧。多年以后，当时光飞逝，当我们老去，也不会忘记这段星跑团团友共同完成的创举！也不会忘记这段美妙的时光！
第十二棒22:00-23:00，由我们的亮哥来完成
不知道亮哥回家有木有跪搓衣板，为了来跑步，竟然把嫂子关在了门外。
亮哥，感恩有你。每次我们活动无论自己多忙都积极支持。这次更是带点小伤上阵，你跑的过程中我内心一直在希望你慢点。
亮哥在深马
第十三棒23:00-24:00，由我们号称要疯狂一下的Feeling女神来完成
被我第一次见面喊成一菲的Feeling，平时只跑8分配，真的好有欺骗性啊。这6分配速是怎么来的，主要是有思成的陪跑（思成后续又跑了一个小时完成了半马）。还有凡乐、司马云溪也过来一起陪跑。大山去买了好多汉堡和鸡腿鸡翅，还有红牛过来。
像一菲一样的Feeling
她说：我是接力第十三棒23:00-24:00的，天啊，这真是从所未有的！连我自己都不相信！想到北站有亲爱的敏陪我一块参加活动，心潮澎湃，热血涌上心头，想都不想就报名了第十三棒哈，再有后面思成的陪跑，几个人一块打车回北站。因为有小伙伴的陪伴，这场长跑更具有意义了，感谢陪伴着我们跑步的你们！年轻的时候不想未来留下些遗憾，回头却不知当年热血沸腾的青春有何值得回忆，所以喜欢不断地尝试和挑战自己，记录生活，发现身边有趣的人，体验生活的不可思议，有折腾，才青春。
这次的一小时跑竟跑出了我的PB，10KM刚好1h,,配速六分一点，比预想的好了太多，之前还很担心习惯的日常八分多的配速是否会影响结果，没想到这速度也是带给我很大的惊喜哈，让我想起了16年跑的人生中的第一场马拉松——深马，在此之前从未跑过半马，还很担心能否完赛，但没想到我竟然完成了，用了2:29:41。虽然身边的跑友都很厉害，但我觉得，超越自己就是最大的成功了。
人生就是一场马拉松，我们都在路上奔跑着，可能有些时候我们太累了，饥饿与疲乏感涌上心头，看前方似乎是永无止境，我们想放弃了，但最后我们都坚持了下来。很火的一句话：这世间最难能可贵的——坚持。我都信了。
第十四棒00:00-1:00，由如此率真的女神敏来完成
真的给东哥说，好久好久没跑步了，但是凌晨由蓝天大哥陪同。还有司马云溪也陪跑了。还是完成了一个小时。东哥给你一个大大的赞字。
率真美丽的敏
她说：我是第14棒，为了跑凌晨0:00-1:00，Feeling 特意陪我。当天3点多下班了，看到群里一直在发接力跑的照片，内心有些小小激动，我就先转地铁过去大学城看看，第一次进大学校园，青春气息好浓，第一次见团友，有些陌生拘束，呆了两个小时后，我就回家拿跑步装备，等过来时看到了熟悉的蓝天大哥，记得有次晨跑肚子很痛，都是蓝天大哥照顾着我。当天凌晨夜里很冷，看到Feeling和思成在飞奔着，我也心血沸腾，到我的时候，蓝天大哥陪我跑，我起步很慢，跑着跑着就流鼻涕，手发冷发僵，蓝天大哥叫我放慢脚步，等跑到5公里时，我喘气很厉害，蓝天大哥叫我坚持不了，就让他来跑，瞬间心里很暖，我心里打气，必须跑完1个小时，就这样在蓝天大哥的默默鼓励和陪伴下，我坚持下来了，真的非常感谢非常开心。
第十五棒1:00-2:00，由蓝天大哥完成
白天搞了梧桐山越野的，开始已经陪敏跑了一个小时了，还说早上也有一个拉练。军人气质让人不得不心生佩服。
蓝天大哥
第十六棒2:00-3:00，由我本人来完成
大山6公里、世康陪跑十二公里多。
被大家黑无限黑的东哥（本人）
我说：凌晨是最难度过的时光，然而跑步对于我而言是一种享受。在我懂得了慢下来的时光里，跑步带给我很多“怎么应对生活的中难题，如何解决很多悬而未决的问题”，从1点30分到3点这九十分钟的时间里，我跑了19km左右，开始有大山陪伴，后面有世康陪伴。后来我和世康成了操场上两个拉磨人，他在一边，我在一边。配速差不多。这个时间里，夜空是亮的，因为元宵；世界是安静的，因为是深夜。我甚至听不到我的脚步声，只有内心的跳动。那些过往的人和事让我对未来有更多的期待，期待努力会变好的，跑下去会迎接光明的。当我跑起来的时候才深刻体会到深圳也有如此冷的夜晚，让我更心存感激。感谢大家一起疯，一起能完成这次接力。
第十七棒3:00-4:00，由季节大神（娇娇师傅）来完成
初认识季节是10月初去石岩湖画枫叶，从娇娇口中得知他是一位越野和路跑都玩的大神。这个时间段我们都没有人陪跑，整个夜里只有季节的脚步声。
季节在南马
第十八棒4:00-5:00，由（在脑海中找不出词来形容的）娇娇来完成
这个时间段真的冷，我有点失温，躺在睡袋里瑟瑟发抖。只能由世康、凡乐陪跑。深圳原来也有这么冷的夜晚，这个时间段奔跑的妹纸都有一个强大的内心，棒棒哒。
娇娇在女子马拉松
她说：18棒，凌晨四点是我接，比预计时间我提前到达两小时。第一次感觉深圳的夜是那么的冷！带了超厚羽绒服都觉得冷～冷～跑之前，我的小伙伴们都觉得不理解，为何你一个女孩子大晚上去接力跑。其实我没有考虑那么多，我觉得趁年轻想做就做了！跑起来，再不疯狂我们就老了！
第十九棒5:00-6:00，由东莞过来的番薯来完成。
我和番薯革命的友谊从去年深百开始的，那也是一个令人难忘的夜晚。从白天走到黑夜，从雨中走到雨停，我们一路上不断的相遇。这次番薯从东莞赶过来，冻了一夜。这个时间段跑步，黎明前的黑暗。月亮不见了，全世界静悄悄。
番薯在龙马
第二十棒6:00-7:00，由小流氓（其实一点也不流氓啊，当然我是男生就不知道了）来完成。
迎着黎明奔跑吧-小流氓
第二十一棒7:00-8:00，由小狐狸（被称之为群女神，我咋觉得那么逗比呢）来完成
太阳终于出来暖洋洋啦。果然女神是自带温暖光环的。认识这么久，原来也有不同寻常的意志力。容冰Lsd陪跑（最后跑了33km）。
自带光环的女神-小狐狸
她说：对于怕冷习惯赖床的妹子来说，冷飕飕的清晨从暖和的被窝硬生生把自己拔出来是需要洪荒之力的，一路过去内心是崩溃的，想着自己是否脑子被驴踢了。但是，跑步就是这样有魔力的运动，热身不足，不到四公里岔气，感谢世康一路陪跑感谢组织不嫌弃拖了后腿。六点起来跑步，算是人生第一次，下次尽量不拖后腿，表打我哈。
第二十二棒8:00-9:00,由敖明武（很佩服你的毅力，平时最多只跑六公里的哦）来完成。
容冰Lsd陪跑中。
Lsd中的容冰和跳跃的敖明武
第二十三棒9:00-10:00，由焦鹏女神完成
又一个隐藏了实力的女神，平时只跑几km，我一直以为我要亲自下场跑呢，由要抢了大海本群第一帅（我内心再次拒绝）的李伟陪跑。，
奔跑中的李伟和焦鹏
她说：之前真的怕拖后腿，因为你们都很快，可是当得知李伟带我后我非常担心又激动，担心他嫌我慢，激动有大神带我跑，四公里肚子就痛，想放弃，可是他一遍又一遍的告诉我怎么呼吸出气然后又告诉我只有几圈了，坚持，我就是那样在他的鼓励下跑完的，最后一圈他还问我要不要放弃，我说不要，然后刷，最后一公里跟着他完成了十公里最快的一公里。
第二十四棒10:00-11:00，由韩先飞（我只想说励志，半年不到减重40斤）来完成。
李伟（陪跑也完成半马）陪跑（大神就是这么6）。
你是最棒的韩先飞
第二十五棒11:00-12:00，由未来（实力跑者）来完成。
一个小时多一点点的时间，硬是刷了15km。平凡之路赤脚陪跑几圈
跑向未来的未来大神
他说：认识东哥是一次很偶然相遇，去年11月29日独自一个人参加南山招商蛇口大厦25层爬楼大赛，眼看快到时间了，还没找到比赛地点。这时候刚好在路上看到一个帅哥和一个美女走过来，于是上前问路，原来是一起参加比赛的跑友，瞬间感到不是孤军奋战感了。接着东哥自报家门，哈哈，真是有缘呀。这就是在群里半年来但没见过的东哥。初见见面的第一感觉东哥就是位乐于助人的暖男，一起在起点拍照交流，比赛之后因东哥还要急于参加下午龙岗半程马拉松，所以没有等我下来就走了。那次比赛结果我才排十一名，25层三分三十五秒的前十都没进，感叹深圳高手太强大了。
后来东哥成立新跑团——我的马拉松-星跑团，得知消息的第一念头就是支持他把星跑团建设好，让星跑团强大，让有更多的帅哥美女一起跑步。参加跑团第一战就是深圳的百团荣誉之战，因为看到东哥报名团体战就马上参加，就算双倍加班也不要，也是希望用自己的速度拼一下为团体多争回几分钟时间，比赛中尽自己百分百能力。因为下雨和第二天的南山半马（也是个人第一次正式参加马拉松赛），又要赶回去上班，所以时间紧张都没有和团友们多一些深入交流。
过了春节后东哥说要举办深圳第一届超24小时无间断接力跑，一刚听到这个消息，也是想着只要不加班，就一定来参加跑团的活动，争取和大家一起跑步。看到最后还有三四棒没有人接，我就毫不犹豫的报了十一点到十二点的最后一棒。12日那天刚好在最后一棒前半个小时赶到地方，稍作拉伸和大家交流之后，到了田径场接过前面二十四个战友的接力棒。团友们把最难的时刻熬过来了不简单，自己第一念头就是要跑快点，跑好点，顺利完成最后一棒。所以当自己接过手机不敢怠慢了，所以前三公里全部进三了，自己感觉现在我的实力还不足以一个小时里全部能进三的实力，就果断降慢一点。另一个大神平凡之路和几个跑友骑自行车跟跑，给的动力也是大大的，所以我咬牙也不要把速度降下来太多，就这样不知不觉一个小时过去了，跑了15公里自己给自己定的目标达成了更没有让大家失望。
希望2017我们星跑团在跑向未来的道路上，变得更好，更强。加油，星跑团，加油，未来。
六.数据来啦
总数据285km（荷包蛋）
七.一起来拍照
大合影
八.花絮
along带的特产最佳代言人-辣妈
大神老三来围观，跑了十公里38分
合影
女神三人组
合影
凌晨四人组
人生就是马拉松
跑动
九.感谢
感谢我的马拉松-星跑团这次参加接力和陪跑，还有后勤的小伙伴，参加接力25人，陪跑超过30人次，后勤也有十人次，一共参与人数超过50人。由于篇幅有限，遗憾名字和图片不能一一列举，但想给每一个人都说声谢谢，感恩有你。因为有你们才能如此去疯狂一次。才能有深圳第一届超24小时接力赛。未来我们会一直跑下去。也希望有机会和更多的跑团跑友一起来组织这样的赛事。带动更多的朋友一起健康跑步，快乐青春。
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