执念 是一种信仰

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     【  遇见·Beauty】第三季回顾

执念 是一种信仰

做内外兼修·魅力女子，必须要有自己的时间和空间，必须要学会把自己从忙碌中抽离出来，也就是说要学会忙里偷闲，让自己的生活更有弹性，再忙也要抽出一个下午的时间，约上几位知己交流各自所长，分享些许不足，开阔眼界，敞开心扉；12月19日[魅力女性·内外兼修]群21天行动养成计划线下趴回顾。

执念 是一种信仰

很荣幸这一次我成为了活动的主持人，策划过如此多的活动以来，我始终不愿去主持，总有很多的担心，担心语言表达能力太差，担心自己不会调节氛围，担心……总总理由，我总是让自己去逃避，感谢好友佩佩的支持与鼓励，我从幕后策划走出来，和大家一起分享这次遇见，和线下菇凉们的美丽分享。

这次也要特别感谢汪丹赞助的汗蒸卡，梦霞提供的M&U彩妆，让此次活动更加贴心与温暖！

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21天行动计划，我们收获了什么？

佩佩说每天坚持泡脚和敷面膜后，皮肤更透亮、更有光泽，少了很多痘痘；也有姑凉们说泡脚后手脚变得暖和了，睡觉变得没有那么怕冷了，连痛经的现象也都有缓解；Lisa，泡脚后身体血液循环加快，从过去的116斤的米其林身材降到了104斤哦，可以穿上美美的衣服哒，没错，这都是在坚持行动后直接能看得见的好处；护肤达人彦霖说，21天行动让她开始感悟到无论做什么事情，都应该坚持下去，做一个自律的人，对自己要狠，逃避很容易，坚持很难；两位婷婷美女，也纷纷表示在21天行动里找到了更多志趣相投的朋友，有了更多的交流话语……是的，21天的行动坚持还具有着更多的意义：

坚持，是一种快乐

坚持，是不随波逐流，不人云亦云

坚持，就是一种从容的优雅

坚持，就是不舍得放弃

任何一种坚持，都源于内心的热爱！

每天六点起床，追逐清晨的第一缕阳光，是对健康生活的坚持；

每一份精心准备的营养早餐，是对良好饮食习惯的坚持；

每一刻空闲时光的把握，读上一章美文，品上一壶香茗，是对心灵沉淀的坚持；

一天劳累过后，敷上一片面膜，闲适的泡着疲乏的双脚，是对身心放松的坚持.......

坚持无小事，重在顺悦心！

生命就是由众多的21天组成，21天我们可以养成一个习惯，21天我们可以学会一项技能，21天可以无所事事的虚度而过，21天有很多的可能性……人生就像是一台戏剧，惟愿我们在落幕那一刻都感到无怨无悔，感觉此生的美好，21天的行动养成计划只是一个开始，它是一个漫长的马拉松过程，让我们一起坚持到底，在某年某刻，也许你会遇见美好的自己！

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21天行动计划里，每一天姑凉们都会自觉上图打卡，有些妹砸觉得自拍总是差那么一点点美感，细心的佩佩，也给大家专门就这个困扰分享了一下多年拍照小技巧：

上镜基础仪态

站姿1，呈丁字步时，收腹提臀直立，重心落在后面腿，人稍稍侧身，头对正前方，双手交叉握住下垂即好，前脚尖绷直对向镜头，显高显瘦，适合正装等上镜仪态。

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站姿2，丁字步，前腿膝盖内扣弯曲，前脚脚尖点地，脚跟稍微上提，可显腿部修长与曲线美。

坐姿1，坐椅子三分之二处，保持紧臂收腹立腰，双腿并拢斜放于一侧，双脚尖绷直点地，脚跟微上提，手置于椅柄或左右腿上。适合正式场合及正式着装。

坐姿2，在椅子或椅背上留影时，可以让一条腿往前伸，整个脚掌着地，另一条腿收近45度，脚尖着地，脚面绷直延伸小腿线条，显得腿很修长。适合户外留影

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【骆佩·总结】一张美丽的照片呈现，无非有三条，有两条我们自身是可控的，第一服装的搭配（去什么景选适合那个景的服装及颜色，如去海边度假，可以大量选大面积有彩色、花衣、花裙搭配，如去欧洲，参观博物馆、入教堂，选择素净、淡雅的服装等，根据去的景、及当地人文文化去搭配适合自已的服装）第二上镜的仪态（以上是摆拍的基本要点，抓拍抢拍更显自然，当然，这需要无时无刻注意自身的举手投足，尽可能让自己呈现女性的优雅柔美特质）；第三拍摄角度，这是我们无法去要求和可控的，除非对方是专业摄影师；只要我们做好自身的两点，上镜效果还是扛扛滴。

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佩佩·心语

陈果   皮皮  见面还是一年前，皮肤还是辣么水灵，身材依然保持得辣么好（我可是一年长了十斤的节奏），今天才得知原来是中医行家，以后多向你问询别嫌我烦[害羞][害羞]；

上次见晓帆也是一年前了，不再是初见时的高冷，而是好细心贴心的小棉袄，感谢用餐时的照顾[玫瑰][玫瑰]，酒店旅游管理专业的高材生，以后会和我们分享关于旅行关于各类餐桌礼仪、红酒品鉴等生活中必用的主题；

刘婷，初见，我最爱的双眼皮姑娘，为了将自己虚弱的身体调好，懂得各类养生秘笈特别是对艾炙的研究（受你的影响此时我就在炙[呲牙]），还弾得一手好钢琴（对于从小有钢琴梦的我来说，膜拜了[抱拳]亲爱的），各种配音、播音更是不在话下，好吧，你是我的女神[爱心][玫瑰]；

卢彦霖 有智慧有思想又谦虚的玫琳凯最年轻的、优秀的经销商，以后也来分享你的“坚持”之道[玫瑰]；

@张丽 丽妃娘娘，认真、好学的好同学，一点点的感受到你的变化，对自己的接纳和接纳后的改变，慢慢找到了一些自己女性的柔美、柔软，真好[玫瑰][玫瑰]；

@lisa-形体设计师 谢谢你，让我们“遇见”，不是这场“遇见”我不清楚我一年前见的朋友何时才会见到，不是这场“遇见”何以让我见到这么多美好的姑娘们，不是这场“遇见”......；只想说“多点儿遇见吧”，每位姑娘都是我的的镜子，看到你们也看到了自己[爱心][爱心][爱心]，有你们真好[玫瑰][玫瑰]

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