“我”就是个人，在人世间就是一个点。如果以我为圆心，以我的内容和利益为半径画圈儿，那么人间就由一个一个的小圆圈组成。所以地球是圆的。在地球上就有了“我的身体，我的父母与子女。 我的朋友，我的事业，乃至我的公司，我的村庄，我的国家和人民。”等一系列的“我”。我的圈子越大，涵盖的内容就越多。格调也就越高雅。但是不管圈子大小，总还是少不了那个〝我”字，而且每个人也都在圈子里谋生和发展，或生产经营，或娱乐休闲，或做白领，或做蓝领。……月亮走，我也走，地球转，我也转。
在宇宙中，地球围着太阳转，是大圈，也叫公转。但同时地球也在自转，也就是说地球为公，也为私。人在圈中不也如此吗？只是地球不知疲倦，也没有烦恼，而“我”则不同，我有“半径”，也就是我有“我的内容与利益”。当我的目的达不到，愿望无法实现，或当“我”感到劳累心烦的时候，……个人就痛苦。甚至不想在圈里混。可人生那么多的圈，哪个圈里没有痛苦？
人生的圈有大有小，可所有的圈都与“我”成反比。也就是说，圈子越大“我”越小。圈子越小“我”越大。我的位置也就越显著，越重要。越把个人看得重，人的痛苦也就越多。人在江湖虽然身不由己，但人在圈中却可以自由选择。如果让你选择，你是选大圈还是选小圈？你认为大圈风景好还是小圈风景好？圈子大了自己就显得微不足道，想自己想的少了，你或许就没有那么多痛苦了。如果你的圈里除了自己再无他物，那你一天到晚看到和想到的只有自己，而且外界的任何风吹草动都会刺激或伤害到你。
当然，忘了自己，比帮助别人还难做到。因为每个圈儿都是以“我”为圆心的，既然忘不掉自己，那就先捡容易的做吧，因为只要你真心去帮助别人，设身处地的为别人着想，你的圈子里的内容就丰富多彩，你的圈子就比原来大。你的人生就会多一份安全与舒适。少一点烦恼与痛苦。而且多想别人，多为别人做事，你就会忙。当你忙的找不到自己，甚至忙得忘了自己的时候，或许你就会真的没有了烦恼与痛苦。
2022.7.3于银川
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