感赏自己累了及时休息没有硬撑着,感赏自己心情不平静时及时听课程,让自己内心平静,告诉自己没有一种状态是永恒的,只要儿子在我这里得到足够的爱,那个小时候积极阳光自信的孩子会回来的,我就是要修炼自己,让自己不要成为问题的一部分,让自己积极阳光起来,看事情好的一面。 感赏孩子昨天帮我收拾了碗筷,感赏孩子昨天心情平静,感赏孩子玩游戏时间没有延长,十二点到了就关电脑,感赏孩子昨天早上开始吃了早饭,虽然只吃了四个馄饨,但是总是吃了。 感赏孩子在家里感受妈妈的爱,把我剥的桔子吃光光。 投射孩子今天心情开朗,睡眠很好,投射孩子爱惜身体继续吃早饭,投射孩子早点睡觉,养成生活好习惯,投射孩子今天洗澡爱干净。 投射自己心情平静,以宽容的胸怀接纳孩子,投射自己努力学习,快速成长,来影响和带动孩子的改变。
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