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锻炼自己的韧性

锻炼自己的韧性

作者: Jane_c117 | 来源:发表于2023-04-01 16:42 被阅读0次

    在做三月份复盘时,目标未达成使我很沮丧,不禁反思自己,方向对了吗?这样下去正确吗?……

    内心很有很多把刀插向自己,并且把之前所做的工作都否定掉!

    刚好朋友邀请我参加读书会,我在帆书听了《韧性》,艾玛~就是我的问题点所在。里面讲到递进小赢,每一步给自己一个可达成的目标并确认自己。而我就是遇到了暂时性小输嘛~有什么大不了的,重新调整再来不就行了吗?

    顶层人生目标已设定,而现在所做的事项都与之有关,不是一件值得高兴的事吗?

    在《韧性》里讲到,以前需要的是T型人才,而现在需要的是π型人才,有自己的人生目标,同时专业技能和热爱相结合,那就太棒了!而我,就是那么幸运,正在从事着一份濡养自己,影响别人的事业。

    所以,暂时性的小输不算啥,哈哈。

    但是要精进的地方还是有,在书中,递进小赢的概念让我重新把几个动作加入了日常计划中,比如运动,呼吸和冥想,并且把嗅觉训练带到呼吸和冥想中去,加强专业技能的刻意练习。

    都说热爱可抵岁月漫长,可是你所说的热爱到底有几分呢?从喜欢到热爱,是需要发展的,用刻意练习的方法。

    联想到稻盛和夫《干法》里讲到的,也许现在不喜欢的工作是因为自己并不胜任,从而没有成就感和价值体现,所以,干就对了并不是一句盲目的口号,而是在一步步递进小赢中找到认可和价值,锻炼自己的韧性,Fighting!

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