中年以后:唯有运动,治愈一切人。
有没有过这样的经历:工作压力大,内心焦躁,出去跑几圈,心情立马好很多;伤心难过,提不起劲儿,暴汗一场,瞬间就能释然不少。
跑步,有种魔力,能让人释放压力,纾解烦闷,快速走出情绪困境。
这是运动训练的第六年,原来每年参加两场ironman 113公里比赛和一场马拉松。已经三年没参加任何比赛了,静静地等待赛场重开的时候,去享受比赛。
中年以后:唯有运动,治愈一切人。
有没有过这样的经历:工作压力大,内心焦躁,出去跑几圈,心情立马好很多;伤心难过,提不起劲儿,暴汗一场,瞬间就能释然不少。
跑步,有种魔力,能让人释放压力,纾解烦闷,快速走出情绪困境。
这是运动训练的第六年,原来每年参加两场ironman 113公里比赛和一场马拉松。已经三年没参加任何比赛了,静静地等待赛场重开的时候,去享受比赛。
本文标题:等待赛场重开
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