写在第二月

      记得开始写自由书写时，我经常用“烦躁”这个词，不知从何时开始，它慢慢变少了。

      看见自己的情绪，这让我有些改变，有些比以前有力量了，少了很多不知所措。现在当我有情绪时，我第一时间想到的是：别急，让我静一静，让我想想，我该用什么心态来面对。可能之前也会有这些方法，但那时是不自知的，无意识的，或者说是一种本能。但现在是有意识的，会自己找方法。是学习的原因吧。

      我惊喜自己的改变，我是多么希望自己能改变啊，但对我来说，这远远不够，我迫切希望这些改变更多更多。因为我需要更多更多的力量，现在还不能满足我自己。孩子们在长大，新的问题与状况层出不穷，觉得自己跟不上他们的长大。