你决定先戒掉游戏,因为游戏让你情绪失控,会让你成为自己讨厌的模样。
戒掉游戏,也不运动,那应该用哪种方式来减压呢?
不想要那种需要动脑思考的事情,因为学习本身已经让你很辛苦了,现在需要的是一种放松的方式。
其实喜欢的事情还是很多,比如钓鱼,可惜没有空,喜欢做美食,可惜自己正要减肥,喜欢骑自行车和散步,可惜没人陪…
真正喜欢的事情,即便没人陪也能坚持下去的,现在你只是有些迷茫。
你决定先戒掉游戏,因为游戏让你情绪失控,会让你成为自己讨厌的模样。
戒掉游戏,也不运动,那应该用哪种方式来减压呢?
不想要那种需要动脑思考的事情,因为学习本身已经让你很辛苦了,现在需要的是一种放松的方式。
其实喜欢的事情还是很多,比如钓鱼,可惜没有空,喜欢做美食,可惜自己正要减肥,喜欢骑自行车和散步,可惜没人陪…
真正喜欢的事情,即便没人陪也能坚持下去的,现在你只是有些迷茫。
本文标题:9.17陪你一起走过高中三年|773|以何减压
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