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阴天也要快乐

阴天也要快乐

作者: 慕夏随笔 | 来源:发表于2022-08-26 21:58 被阅读0次

今天的天空,不再是蔚蓝色。乌云如轻纱,笼罩着整片大地,阳光也被偷偷藏了起来!没错,今天是阴雨连绵的一天。

天气的变化,偶尔也会影响一个人的心情。最近不知为什么,心情偶尔会变差,难过的时候,一个人呆在房间里,听着音乐,安静地待会儿。

很喜欢诗人克里斯提昂.博班的一句话:“悲伤是进入灵魂的疲倦,疲倦是进入肉体的悲伤。”当我们的身体疲倦时,大脑的神经就会紊乱:你变得易怒、悲观、消极,烦恼就会摊开逐渐增大,任何事情都有可能挑衅你,激怒你。

是的,当我们疲倦时,生活的点滴都会影响我们的情绪。所以我们不妨让自己好好休息一下,或许心情就不会那么糟糕了。

今天的我和往日不同,没有选择一个人呆着,而是出去清扫一下屋子,收拾,整理桌面。做完这些事情后,心情好多了,人也精神了不少。

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