2020-03-30

很奇怪，我明明已经写了三百来字，但是忘了发表，就直接删掉了。都是手机惹的祸啊，我写完了之后就看了一条信息，结果信息看完了，也顺手就把文档给删除了。

我要什么时候才能专注的作一件事情呢？我想就是把手机关机了的时候，以前我也试过每天把手机关机两小时，那段时间虽然没有现在那么做事有效率，但是减少了很多的内疚感啊。晚上睡觉也特别的踏实。

今天晚上还有两件事情没有做呢，那就是我深蹲和看书，所以现在把电脑关了，手机也关了。就立刻做我该做的事情去吧。