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《天才在左疯子在右:心理疾病漫谈》 宁安宁

《天才在左疯子在右:心理疾病漫谈》 宁安宁

作者: 芭洛玛 | 来源:发表于2019-12-08 20:13 被阅读0次

    你好,病友。另一本天才在左疯子在右,看看四周,你的亲戚朋友,你的领导下属,你的偶像导师,其实个个都是你的“病”友,只不过有的人清楚自己的“病”情,有的人还茫然不自知。

    泛虑症,有两种类型:担忧的等待,害怕性期待。

    强迫症,必须这样做,根本停不下来。

    社交恐惧症,实际上,没有人知道她的秘密,也没人嘲笑她。一切都是源于她的不自信和“丰富”的想象力。

    抑郁症,给我45°角,我可以让悲伤逆流成河。

    隐匿性抑郁症,这类病人貌似在生活中看不出情绪上的问题,但事实是,他们的情绪都直接转化到了身体上。他们可能会突然出现头痛、胃痛、呼吸道感染、高血压、内分泌失调等症状。

    春困症,并不仅仅是身体现象或健康问题,也并不仅仅是“情绪感冒”,而是一种季节性抑郁症。

    精神分裂症,当我们有不好的情绪或者记忆的时候,我们是不能消除它们的。我们唯一能做的,就是用新的情绪或者记忆去替换它们,这便是替换定律。

    人格分裂,现实中,我们每一个人都是魔方人。我们在面对不同的环境的时候就会展现自己不同的一面。人们在认识“自我”的时候也是同样,往往由于身处其中,带着强烈的主观色彩,所以才非常困难,时时容易迷失。因此,认识自我才是人类最难的课题。这就是苏东坡效应。

    表演型人格障碍,人生就是一场戏,唯我入戏最彻底。

    自杀,绝望并不是当时的客观状态,而是当事人的主观心态。世界上并不会存在真正的绝望,因为希望一直都在。

    我们衡量一个人的标准通常使用IQ——智商、EQ——情商,AQ——逆境商。IQ描述的是一个人的智力,EQ描述的是一个人的情感与情绪处理的能力,而AQ则描述了一个人的抗挫折能力。

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