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2023-11-08幸福日记131

2023-11-08幸福日记131

作者: 静心love | 来源:发表于2023-11-07 09:56 被阅读0次

感恩才能长久,珍惜才会拥有,拥有感恩之心,幸福才能长长久久

感恩日记

1.感恩自己早上睡到自然醒,五点四十起来洗漱,昨天夜里因为睡前泡脚出汗了衣服微润没有换,夜里后背发凉给醒了,晚上睡前跑了脚还是要换套衣服在睡觉比较好

2.感恩自己早上跑步5公里,跑完步今天心情好多了

3.感恩早上听书70多页,学习如何跟孩子交流,学好亲子关系沟通技巧不仅有利于亲子关系和谐,还有利于个人成长

4.感恩自己早上洗漱一番,淋雨换洗梳妆打扮一番,心情很不错哦

5.感恩自己早上把这几天的不满情绪跟老公吐露出来,说出来大家更乐意接受而不是闷在心里把身体憋坏了

6.感恩自己早上做到了细细嚼慢慢咽,啃老半个玉米+一个水煮蛋+一杯南瓜羹+半个苹果

7.感恩自己早上坚持羊皮卷第二  章的学习,诵读羊皮卷学会赞美周遭的一切

8.感恩阳光明媚秋风萧瑟的天气,好凉好个秋,不冷不热恰如其分的好天气

9.感恩金钱宝宝让我买到所需要的食物,让我食能果腹,不在匮乏

10.感恩自己早上对孩子的鼓励,说话并注重让孩子做选择题而非主观题,孩子的选择能力很棒

成功日记

1.今天早上坚持跑步5公里

2.坚持亲子阅读29周

3.坚持羊皮卷第二章诵读

4.坚持幸福日记书写131篇

生活感悟:这几天因为一些小事,一直在生闷气,后面索性通宵刷手机,结果注意力几度下降,昨天一整天工作都不在状态。今天早上忍不住还是跟先生发泄出来,把对他的指责不满都说了出来,先生也真诚的给我道歉了,其实我并不是要他一个道歉,只是发泄了自己的情绪,心情好多了。通过这件事的感触是,不管发生什么事,一定要交流,多交流才能有收获。不要自己气自己,伤了身体害自己。

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