20180911-0918#检视#理财就是理生活

一、健康

上周检视：

睡眠：时长6小时11分，深度睡眠1小时27分。22:00前入睡4天，23：00之后入睡3天，平均入睡时间22：49。本周有几天晚睡。

冥想：3天，冥想很舒服，经常会忘记。

运动：晨跑3次，共计13公里，跑量维持的不错。

饮食：每天早上用心准备早餐。

下周目标：运动，每周三跑，日行一万步，每日水果，在家吃早餐。午休冥想，保持对身体的觉知。

二、家庭

儿子开学后没有时间读经，和菲宝一起亲子共读坚持的不错。

修订早起清单后，我留出更多的时间准备早餐，不断的尝试，越来越好。

宝贝们为外婆制作生日贺卡，给外婆庆祝生日，很开心。

20180911-0918#检视#理财就是理生活

召开有关台风的家庭会议，给孩子科普台风知识，和先生越来越同频共振。

周六早上和菲宝一起送哥哥学跳舞，菲宝给外婆做生日贺卡，好喜欢这样的周六早上的家庭日。

20180911-0918#检视#理财就是理生活

本周公司强制加班，没法做大20：00到家，提高工作效率，关注投资时间！

下周目标：菲宝、东宝每天执行早起清单；老公一周三次运动；我学会手撕包菜。家庭会议讨论家庭理财。

三、学习

利用午休时间录制喜马拉雅《倒过来的秘密》4天，不知不觉已经有两千多的点播量，不要小看自己点滴的成长。

阅读《第五项修炼》、《小狗钱钱》输出读书笔记、《三十岁之前的每一天》，《我不惧怕成为强硬的姑娘》输出读书笔记，念给孩子们听。本周阅读效率不错，有进步。

误打误撞报名理财课程，刷新对金钱的认知，后悔开始学习的太晚。

下周目标：录制喜马拉雅《倒过来的秘密》 ，根据精力情况分配时间，尽量做到工作日录制；学习理财课程，完成思维导图和笔记，家庭会议分享理财学习心得。快速阅读《游戏力》，输出笔记。

四、工作

鸿鹄计划第三周，学员渐入佳境，老师上课也有很大的进步。阅读《第五项修炼》，准备伺机在公司组织共读。

本周工作效率不错，各项工作有条不紊的进行。月底参加《六项精进》。

下周目标：第三季度生日活动，鸿鹄计划。

五、社交

200期：2.0践行，当轮值组长，精力顾不上，感恩组长的付出。

亲子：参加亲子班教练晨会，心态慢慢放平和，陪着小蜗牛散步。组织班委会议，安排下周重点工作。

公司：鸿鹄计划每日晨间打卡，传递正能量。

下周目标：亲子班游戏力共读，200期2.0小组主题分享。

六、感受

本周和先生挺不错，经常晚睡聊天弄到很晚睡觉，加强精力管理。对身体缺少觉察，不幸被感冒传染。

理财就是理生活，穷人和富人的区别在于思维方式！