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把心态归零

把心态归零

作者: 你健康我快乐_61fc | 来源:发表于2021-10-12 21:38 被阅读0次

把心态归零作为人生版本升级的一个重要修行。想法太多而读书太少时,赶紧收回飘荡的思绪,多读点书,提升一下自己。锻炼过猛而又岁月不饶人时,赶紧查询什么年龄段该怎么锻炼,不再盲目去比速度、时间、距离,回到锻炼的目的上来,找到新的锻炼方式。有想法但不能变成现实时,干脆不去想太多,把每天的事干好,脚踏实地过好每一天。遇到不和谐的人和事时,互换位置想一想,说不定自己还没别人处理得好,也就释然了。定期让自己的心归零、放空,心思会变得单纯、朴素起来,人就会安静下来,一切也会变得越来越好。

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