听了昨天周老师的课,特别想把这个给自己分析一下!因为我觉得我跟我儿子的连接特别紧密,察觉感觉像一种共生关系。而且我儿子已经大了,我不希望有这种关系一直持续,我希望能给孩子属于他的生活,我也过我的生活。那么我为什么会对他不满意呢?那就是因为他没按照我想的样子去发展,然后我就觉得这个东西不应该是这样,就缺乏了对它的控制?那么我为什么要控制呢?是失控让我感到很焦虑吧?那么我焦虑的是什么呢?焦虑的是我觉得没法控制的事情让我感觉到很失败吧,失败又怎样呢?失败让我觉得我很没有价值吧!没有价值感会让我想起什么呢?没有价值感会让我想起我不配活在这个世界上吧!我不会被人尊重吧!我觉得这个低价值感可能跟我小的时候我是家里颜值最低的一个有关系,然后有一个蒜头鼻子、小小的眼睛、个子也不高、黄黄的头发,大家都觉得我活不下来了!大家都这么说的时候,当时我可能已经对这个形象就已经认可了!可是现在我已经不是那个小女孩了,我已经长得很大了,我讲课的时候大家也很喜欢啊!我觉得我也做了很多的事情啊,我主持了省级的科研课题,给许多人介绍了工作,在写的过程中我突然觉得我还是那么在意外界的认可,我还是那么在意外界的评价!还是那么的低自尊感没有自己对自己有那么充足的肯定从自我感觉就很良好这还是一个功课我还需要继续做下去吧!
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