2023 郝明博士分享，
开篇分享是问题的循环往复，摆不脱逃不掉，重另外一个角度看问题，这是一个成长的契机。真相是没有问题是才是最大的问题。
和曾经听到的这样一句金句“力量是摩擦出来的”好配。
回溯到问题的分类和来源，在生活里面大概有这样三种类型的问题。
1.正常问题
2.非正常问题
3.病理性问题
所以，你有没有很好奇哪一种会带来更大的成长呢？如何解决问题用未来链接HOP你所要的生命状态图像，就能显化你所想要的。
第二个主题就是关于：时间管理的进阶迭代
1.高效能人士的7个习惯，显化效率提升
2.搞定GTD， 记录下pending task，清算心中的一地鸡毛， 让心少一些些挂碍。
3.RPM 聚焦生命里面的要事，发现自己的生命里面的热情。
4.升级第四代时间+念头管理，想到了inception指令念头的植入信念获得更多智慧然后降维打级。
8个元素
如何成为一个优秀人士，富兰克林的12美德清单的不断修炼？
7条准则
1.感恩的力量，降低期待。每天进步0.01的成长。
2.解离，觉察油泥混合物，类似笔的故事里面的意识敏感的油灰曾经烙下什么铭印，零极限里面的清空。
3.体验重塑当下，当问题发生时候，用更多维角度去看待，是否有人完成过？是否是陷在情绪而拔不出来？
4.生命信念，潜意识引领成为什么样的人？
5.情绪释放法，达到空性状态还是有无限可能和潜能
6.阻力原理，否极泰来。斗志和斗士，可以是一种不服输，怎么可能做不成？
7.Compelling future 笔的故事里面的意义价值使命衍生和思考，使用HOP未来观想去达成。
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