“每个人都有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。
挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与他们握手言和，所以不必害怕。”
这段话，是杨绛先生在经历了无数生活的磨砺后总结出来的。
《积极情绪的力量》中，有这样一段话：
“我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。”
情绪价值高的人，无论遇到什么样的困境都能苦中作乐，保持良好的心态，帮助自己熬过那些艰难的时光。
命运无常，生活多舛，每个人都难免经历暗夜。
但积极的情绪，就犹如黑夜里的一点微光。
帮助我们跨过低谷、战胜困境，在迷雾中找到奔向幸福的路。
亲们好！一天愉快！
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