2014年，我正式参加工作，选择了对外汉语教师这份特别的职业，去了中亚的塔吉克斯坦，在当地某大学教授汉语。这个国家有个特点，网络建设不是很发达，只能说还行。所以，网吧不是很发达。我估计整个国家也就几个吧。当然，我所在的城市，也有一个，但不是网吧，就能玩玩联机游戏，环境差，设备烂，还是球形屏，不知是不是我国产业升级淘汰过去的。一件房十几台机子，也没有几个小孩子玩。
那这些天然没有条件染上网瘾的青少年，都怎么消遣自己的多余时间呢？前面说到，男孩子嘛，都喜欢自己有点肌肉，看起来壮实、有力量些。这里的男孩子们也不例外。更何况是还没有网吧可去的一群男孩子，甚至他们觉得自己练就一身美好的肉体，更能增加个人“引力”。受这些娃们的影响，我也开始有些心向往之了。
机缘巧合，在那里工作的第三年，在我工作单位的附近，修建了一座体育馆，里面新开了一家健身房。收费一个月换算成人民币，也就四十块钱。离家近，还便宜，再不行动，其不亏了自己。就这样跟着我的徒儿们，一起踏上了健身之路。这是我人生第一次进健身房健身。
健身是一件自虐的苦差事。
第一次进健身房，面对这么多器械，有些手足无措。不知道该从哪开始。于是，我和我徒儿一起，打算冲头到尾摸个遍，好好了解一下。
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