如果我们希望提升自己的效率,到底应该怎么做?
作者Stephen Covey经过几十年的学術研究整理出来本书中的7个习惯,並希望人们在変化不斷的世界里一直遵从这些原则,从而达到成功。
七个习惯是什么?
1)积极主动:为自己的行为负责
2)以终为始:先拟出目标,并据此塑造未来
3)要事第一:重要而不緊急的事優先
4)双赢思维:寻求互惠,而非敌对
5)知彼解己:誠心去了解和聆听别人
6)統合綜效:创造互惠的第三選擇
7)不斷更新:在四个生活基本面(身体,精神,智力,情感)中不斷更新自己
作者认为我们应以原则为中心,以品德为基础,由内而外,先做好个人领域,打好基础,再拓展到公众领域。
习惯一:积极主动
本章一开始的引言很能触动我:最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。不论我们现在的状况怎样,只要我们主动,努力,都可以提升我们的价值,向我们向往的方向靠近的。
那怎样才是积极主动?我们可以怎样做?
1. 我们要对自己的人生負责。
纵使外在环境未必对我们友善,我们也可以决定外界刺激对我们的影响程度,和选择我们作出的回应。简单來说,就是在刺激和反应中间,应该有留有一个空间,而那空间就是我们的價值观,或者是你的目标。
譬如说,我们的爱人因为心情不好而对我们大发雷霆,如果我们没有那一个延遲作出反应的空间,可能会立即对罵,继而伤害了大家的感情。但当我们内心里清楚对方是自己珍惜的人,当下给出来的反应就会继而不同。
2. 采取主动。
不要坐等命运的安排或期待有人会來幫你。世界上的好東西,包括工作、感情、健康和財富,都要靠自己努力去争取和经营的。
3. 注意自己的语言。
不要推卸责任,怪罪别人和環境,先从自身出发。少一点说如果,多一点说我可以。
4. 积极专注于自己能力所及的事情。
我们感兴趣的事物可以被归纳入关注圈;而里面我们可以掌控的就被圈成较少的影响圈。我们应该多把时间和精力放在影响圈里的事情,而不是对超出自己能力的关注圈的事情緊緊不放。只有这样做,我们才能积极扩大我们的影响圈,获得更大的影响力。
5. 做出承诺,信守诺言。
永远对自己和别人的承诺永不食言。
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