《早起的奇迹》

尝试过那么多早起，总是间歇性踌躇满志，要干的事情那么多，却仍是浑浑噩噩，也许这就是使命、愿景价值观不统一的原因吧。

个人觉察1：你觉察到财富在舒适区之外，毫不迟疑地前进。

个人觉察2：找到生命的方向，让你的使命、愿景、价值观合一，协调运作，内在不再纠结。是你快速进入顺流的秘密法宝。

就在刚刚俱乐部主席邀请我参加年会，不出意外我肯定会去，但内心第一反应是拒绝的。

我觉得我天生适合鸡血的书，哈哈，所以这本书我觉得很适合我。

首先这本书有九章，先只摘抄对自己有用的清单。

1、我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

2、人生最大的奇迹，就是成为梦想中的自己。

3、承担责任和归咎责任的区别，承担责任是发展，归咎责任是逃避。

4、永远不要忘记，你才是决定自己能够过上高品质生活的决定性因素。

5、跑步和现在的生活，你更讨厌哪个？

6、在从未早起过的时间，做从未做过的事。

7、从现在开始早起，每天坚持，让自己成为10级人才，创造自己渴望的10级人生。

8、当你关注自己的目标时，别人干什么和你根本没有什么关系。

9、你的目标可以是“每天多笑一笑，给自己及身边的人带来更多的快乐”或者“我想为自己遇到的每一个人提供帮助。这将是你实现宏伟理想的第一步。

10、中国有个成语叫“祸不单行”，其实平庸也一样，不要让别人的恐惧、不安全感和错误信念影响到你的人生。

早起的操作：

1、起床：上厕所、刷牙、喝水

2、SAVERS：冥想、自我肯定、尽情的想象未来、写下自己感激的事情、静静地读一页书、动起来。

3、？自我肯定宣言

4、？30天早起习惯巩固法

5、快速开始指南？

问题1：你认为哪方面值得投入精力并对此感激？

问题2：接下去30天，你想改变什么？

问题3：什么样的恐惧让你无法获得10级成功的人生？

问题4：你需要信仰什么才能帮助自己创造10级成功的人生？

问题5：为什么你“必须”现在就改变自己的人生？

生命之轮，确定10级愿景。

6、神奇的早起日记（可以打印出来）