今天推荐2本关于心理学的书籍,当你迷茫时,打开看看,你会相见恨晚。
首先推荐的书叫《少有人走过的路》,这是一本奇书,为什么这么说呢?这本书的豆瓣评分是8.4分,在《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年,仅北美的销售量就超过700万册,被翻译成23种语言,从2007年出版至今,长居国内心理疗愈类书籍前列。
如果你是一个渴望心智成熟,但通往成熟的道路又困难重重的人,那么翻看这本书,你会找到破解困局的钥匙。作者斯科特毕业于哈佛大学,是一位心理学博士,本书与一般的心理学著作不同,晦涩难懂是不存在的,作者用他临床的大量真实案例,辅以简单通俗的语言,最后给出相对应的解决办法。换句话说就是,这本书看了,你就豁然开朗了,只要你有勇气打开,你就一定能有所收获。
鲁迅先生说过,“真正的勇士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”本书开篇第一句就直击人心:人生苦难重重,这势必打击到很大一部分不敢直面自己问题的人们。但这是一个伟大的真理,如果你真正领悟到这句话的真谛,我们就能从苦难中解脱出来,实现人生超越。“如果你不解决问题,那么你就会成为问题。”这是其实适用于所有人,这本书就通过自律、爱、成长与信仰以及恩典四个部分探索了爱的本质,帮助我们学会如何真正去爱,如何真正独立,让我们了解到什么是真正地成熟,如何找到真正地自我。
如果你是一个遇事就容易逃避的人,那么让我们跟随作者,让他带领我们去经历,去改变,最后超越自我。
接下来推荐的书叫《看见成长的自己》,豆瓣评分8.0分。这本书从书名就可以看出它想告诉我们什么了,简单地来说就是改变僵固式思维,转变成成长式思维,最后收获成功。作者卡罗尔是哥伦比亚大学的心理学教授,在本书中详细阐述了怎样用成长式思维,在音乐、体育、文学、商业、科学等多方面领域获得卓越的成就,也告诉我们在我们人生的不同阶段,如何利用成长式思维收获成功。
“未来的你要胜过现在的你。”这也是这本书要告诉我们的,我们不能一尘不变,要想过的好,我们的每一天都要有所成长,这样才能在大家都进步的情况下才不至于原地踏步。成长式思维的精髓就是,不断超越自己,即使在逆境中也不放弃的激情。一时的完美并不代表什么,重要的是不断地学习和成长:直面挑战、不断进取。
通过这本书,你将懂得如何指引生活的走向,如何利用思维模式让生活过的更好,如何发挥出最大的潜能。读完这本书,你会明白为什么有些人一辈子勤勤恳恳却无法成功,而有些人却成为了体育明星、商业精英。
如何你想改变自己,你想成为别人眼中的人生赢家,那么赶快去看书吧,每个章节末尾,作者还会告诉你最实用的小方法,让你更快地掌握成长式思维方式,努力成为最好的自己。
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