今天听新一期的樊登读书,讲了《心态》这本书,这本书里讲到了四组心态:
第一组:固定性心态和成长型心态
固定型心态:更重视自己的形象、评价、表现。
成长型心态:更重视自己的成长、学习、挑战。
第二组:封闭型心态和开放型心态
封闭型心态:总会采用防御行为,自我保护行为,很难听取他人的意见,总认为自己比周围其他人更懂。
开放型心态:对于他人提出的意见会积极反思并改正。
第三组:防御型心态和进取型心态
防御型心态:总是害怕失去,小心翼翼。
进取型心态:敢于挑战,敢于走出舒适区做更多的尝试和创新。
第四组:内向型心态和外向型心态
内向型心态:要对自己好,自己最重要。
外向型心态:把众人都看作和自己一样对待。
人的复杂程度使我们不可能成为单一型人格,很多时候我们都是在各类心态之中进行一场无硝烟的战争,哪种心态站了上风,就塑造了一个怎样的自己。
上文提到的四种心态只有最后一组自己之前没有听说过,其他三组在职场学习中多多少少会了解一些,但我认为第四组的心态更多是体现你对待生活的一个态度。自认为,自己应该是一个更多偏向内向型心态的人。
在听讲解的时候,联想到了自己的一些问题。在工作中,只要自己负责的领域某些经办人员出现了失误,自己第一反应,就是想批评教育,觉得他们没有做到自己该做好的工作,认为自己已经把该做的工作都做了,可在他们的环节却出现了问题,然后把理所应当地把所有过错都归结于他人。很多时候,甚至都对他们的理由视而不见,没有站在他们的立场想想“是不是他已经尽力了”,下次遇到这种情况,先停止自己的埋怨情绪,听听他人的理由。
周五下班的时候,接到网点的一个电话,网点人员电话里和我表达了“委屈”明明是按要求上报的加班申请表,但却被上级行斥责填写不规范,当网点人员还在抒发情绪时,我就打断了他,因为对于我来说听这些情绪类的抱怨没有任何意义,首先想着如何解决问题就可以了。但后来当这位工作人员把电话打到另一位同事那里,她的做法却和我截然相反,不仅很耐心的听完了对方带着情绪的诉求,过程中还不断开导,充分站在了当时人的立场考虑问题,最后,网点人员在心情得到安抚的情况下挂断了电话。很明显,我并没有向对待自己一样对待他人提出的诉求。
谁不想生活中能遇到的人都是些有温度、有同理心、有思想的人,所以培养自己成为一个多偏向外向型心态的人。
第一:主动学会关系他人,从小事做起。
第二,小心你自己的恐惧和自我背叛。
第三,要学会对自己关爱。
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