虽然我很饿,但是身体上的沉重感没有消失。
我的体重一直在118。
我也开始运动,早起半小时。
但是我已经休息了两个早上,直接睡懒觉了……
体重也一直在118……
最近整个人觉得很累,特别是下半身……
坐开会的时候,不用多久就开始腰疼……
所以我暂时放弃平板支撑。
其实我做的动作没有网上那种错误动作,可是我的拉伸工作没有做好。
反正我已经放弃了。
这几天中午吃午饭的时候,都是喝粥。
结果下午上班的时候我就觉得很饿……
每天都是这样……所以我只能灌水吃饱。
今天下午大部队集体下乡去学习培训。
所以我提前去买阿尔卑斯糖,真的很久很久很久很久没有吃这个糖果了,特别是戒糖(那种明显的“糖”)之后。
香草可乐味,果然有点小清新。
许久不吃,味道真的不错。
因为怕晕车,所以提前准备好。
买多几个,同事或许也喜欢吃呢哈哈哈哈。
结果没有……还被嫌弃了。
果然我们日常还是习惯“养生之道”啊。
以前吃各种垃圾食品,现在一点都不想碰了。
花费差不多五十多分钟,我们才到达目的地。
出发的时候下雨,去到的时候又大太阳。
闷热……那种熏热……刘海都湿透了……我不喜欢这种天气。
看着人家搞环境搞经济,真的不一样。
有马内,有丰富的资料利用……加上人才真的不一样了。
一对比就有伤害。
不到五点,我很饿……只想着馒头、螺蛳粉、辣条、雪糕……
祝好。
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