【没日记录思考】2020/4/16

【今日行动】

1.看书《有钱人跟你想的不一样》

2.亲子共学群分享。

3.上班忙一天。

4.听绘本心理学课5节。

5.陪儿子女儿下楼玩。

6.陪姑娘练书法，今天第70天。

7.公众号日更。

【今日见识】

今天整理的有钱人思考模型：强力思考法。

今天用这个方法帮助闺蜜化解了郁闷，在我工作上我有了更多的觉察，有不舒服感时我会让自己去体验这种感受，然后穿越。最后回到自己，转念，想那些有助于增强自己力量的思考方式。感觉能量提升很多。

【今日小确幸】

婆婆蒸了凉皮，特别好吃，就是有点少了没吃够！婆婆说明天外做。

我今天很自然的夸奖了婆婆，这个小改变让我很惊讶！