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人生剧本

人生剧本

作者: 向阳i | 来源:发表于2022-03-23 22:08 被阅读0次

    无论如何都不要否定自己,否定自己的能力,否定自己的做事方式。

    别人的否定会让我们信心大减,自我否定更是一种自我惩罚,惩罚自己做的不好,惩罚自己的情绪。

    早上吃早餐没有别人的评价,是一次我的否定,只因为一件小小的事情,内心出现了自我否定,察觉到它的存在,当时无地自容很难受,却不知道如何处理,那一刻又陷入到了泥潭中,幸好察觉,并花了一点时间转移了注意力。

    自我否定是成长路上一棵绊脚石,如果没能察觉到,需要走不少的弯路,也许这条路很长很长,也许幸运时刻可以少走些弯路。

    如果说过去很自卑,很害怕别人的眼光,这一切的假象背后只因为时常出现自我否定,自我否定是自己给的定义,就像是坚定的信念在心里扎根生长,如果说在某一个当下察觉到这种信念是一种阻碍,也需要花一些时间,种下新的种子。

    用心呵护、浇灌,阳光雨露的伴随才会慢慢生长,直到可以独挡一面。

    这个习惯陪伴了很长时间,即使意识到了,也并能在生活的方方面面完全从我的生命里消失,接受接纳它的存在,如果来临,静静的感受再感受,直到可以与他握手言和,直到可以完完全全的把主导权掌握在手里。

    这一生,我们是自己的主角,演什么样的剧本完全是我们可以选择的。如果我们处于悲观的状态,有可能正在演绎着一场悲观的剧情,如果我们相信可以通过努力仅仅改变生活轨迹,剧本便是一部励志剧。

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