按农历计算，17年也已经过去12天了，而我现在才开始写16年总结，元旦前能不断看到微信里的朋友们发年终总结，而那时的我却因工作迟迟未写（虽然工作忙或许只是一个借口），anyway，这份总结还是有写，在正式写之前还做了思维导图，写了框架，这应该是这么多年来第一次这么认真的写总结吧。

一、年度关键词：

上半年：迷茫、抗拒

下半年：转为踏踏实实的劳作

思想相比去年有成熟

16年的整体状态以8月为分界点，分为两种状态。

上半年迷茫、对工作的抗拒、过的很纠结，延续着15年的状态，工作中觉得价值感低，不受领导重视，工作也是做着一些无关紧要的工作，我很不喜欢加班，而这份工作却经常加班，因为我的抗拒，这种讨厌加班的情绪越是强烈，更有甚者，还有一个喜欢加班的直属领导，有写加班在我看来根本是毫无意义的，白天把大好的时间浪费掉，却要晚上来加班，而且我还要被加班。真的觉得很可笑，当时觉得自己很不适合这个团队，自身的价值感很低（后来发现自我价值感低是自己一个很严重的木马程序）

下半年因为工作中突然的忙碌起来，也就顾不上迷茫、纠结了，整个下半年都在忙工作，说起来我们的生命中也许是有一个强大的力量在安排着一切吧，而占星就是一个工具让我们可以去觉察到这个庞大工程的运转逻辑，了知生命中发生的一切，在蓝蓝的星座运势中后来就有看到说金牛座在8月之后会从原先的迷茫转为踏踏实实的劳作，而我也确实是这样，后来回想都不知道是怎么开始忙起来的，但这个状态的改变却好像是有一个东西在推动你做这件事，不管是否是你自愿，它已经在进行了，或许我们的生命中是会有一些大事件是从出生时就决定的吧，不管是好是坏，它都是庞大的人生蓝图的一部分，都是为了生命的进行，让生命变的更完整。

二、10件影响重大的事件

1月去北京上了欣频老师的蓝图课。

这是第一次去上欣频老师的课，当时上完就觉得很震撼，这是德芬老师之后对我影响大的老师了吧，她对量子力学的解读，并从中体悟到的人生真理，真的太厉害了，她从那些电影、书籍中领悟的信息，真的是我们所体会不到的，异次元、拔高生命维度、扩大生命格局，这次的蓝图课真是让我开眼界了，真的是个非常厉害非常棒的老师。也是在上完蓝图课后决定要再上一次欣频老师的课。

4月所在的团队集体离开原来的公司，工资是能正常发啦

5月去烟台、威海玩

6月顺利买了MacBook Air

9月初从大哥家搬了出来，算是独立了

虽然这次搬家不是很开心，本来有一个属于自己的小屋是今年的梦想清单，但是在哥家呆久了也因为要额外支付房租，最重要的是源于自己的恐惧，一方面很想有个自己的空间，另一方面却觉得想拥有一个好的心仪的房子会很困难，房租也很贵，自己承担不起，说白了就是要求很高，却还舍不得花钱，所以就迟迟未执行。但是直到8月底，当你不逼自己时宇宙就会来逼你，所以因为一场不太开心的事，我在4天内找了个合租房，搬了出去，而按梦想清单，恰好事9月完成这项。真是时机恰恰好，有些必须要完成的事，当你因为恐惧而迟迟未执行时，宇宙就会推动你去做，而最终还有可能是以不太舒服的方式去完成。

9月去青岛上了欣频老师的创意禅堂，也是得此机会住了一把超五星酒店，觉得在能力范围之内还是多去体验体验好事物吧，贵有贵的道理，不去体验你以为眼前的就是世界，开阔不了眼界。

参与了公司年会的策划和举办，学习了很多

10月开通了储蓄账户，虽然工资不少，但是每个月的花销也不少，综合下月都可能是负债，所以下决心办了一个储蓄账户，好歹存点积蓄，不要总是花光光。

11月有幸享受公司的福利，去日本玩儿了一圈，虽然是走马观花，但毕竟是出国了。

11月买了iPad Air，完成了一项梦想清单

三、年度梦想清单

2016年梦想清单

未完成清单

厦门旅行——将厦门列入梦想清单是因为厦门有很多很棒的人士，很多信息、课程都是在厦门那一带，所以就很想去厦门看看，但是不知道为什么后来却对厦门没了感觉，所以那种不管怎样都要去的勇气少了很多，也就出现了似乎很多的阻碍，最终没有去成。

法国旅行——把巴黎列入清单是万有引力中欣频老师在提到列梦想清单时说到不要害怕这个清单你能不能，这样你永远无法完成它，所以就很大胆的写了巴黎旅行，因为对埃菲尔铁塔的钟情，但是内心是有恐惧和限制的，其实我不知道如何完成它，只是觉得要完成它需要一个时机，就这样一直等待着，但是，结果，它也就这么随着16年的离开而过去了，这个梦想清单里还是有木马程序，自我限制，觉得实现它的途径就是金钱，而我没有足够的金钱。

一个健康的身体——16年还是有好好调养身体，吃药，规律饮食，但是后半段身体有点过度劳累，所以到年底身体并没有改善，还是很虚弱。

一次疯狂的体验——其实在写下这个清单时，只是头脑里的一念，我不知道如何去定义疯狂，只是抱着侥幸心理想着说不定到年底回顾时真有发生这样一件疯狂的事。

四、个人成长

1.电影

在微博有记录的是20多部电影，今年应该有看过30部电影吧，相比于那些一年50/100部的当然是不行，但是每部还是有认真写影评的，17年加油吧。

2.阅读

关于读书今年有点惭愧，没有怎么好好读书，阿纳丝塔夏的第三本也是好久才断断续续读完的，感觉没有读懂，仅是翻完了而已。

很认真看完的是《富裕，是口袋里装满快乐的人》，这是在蓝图课后看的，是在年初吧，当时是很认真看完的，也收获了很多，对金钱的很多木马程序在看完这本书后清除了不少。

综合起来，前半年看的书比较多，阿纳丝塔夏系列前两本也是在前半年看完的，后半年工作忙，加上身体累，心也没有那么平静了，所以看的很少，虽然买的书是不少。

3.冥想

冥想也是，前半年冥想的习惯坚持地挺好的，但是后半年就不行了，后半年心很浮，觉知力也下降了不少。17年要重新坚持起来。

4.课程

一时兴起报名了《声音美学》、《水彩》课程，但是都没坚持下来，声音美学当时是想好好练练自己的声音，觉得自己气不足，说话不好听，但是听了几期课后却没再跟进学，可能是对声音的改变并没有那么渴求吧。还有水彩课，当时是看到很多人在做斜杠青年，别人都在学习技能，插画、水彩、写作、健身、插画，看着别人的成长，自己有点着急了，觉得我是不是也得赶紧学点儿什么，正好一个水彩课在招生，价格也可以接受，就报名了，其实这并不是我想做的事，当时的我只是看到了表面，没看到表面背后的东西，你是要找到自己喜欢做的事，但不一定是别人做的那些事，所以，也学到一个道理，要把握自己的节奏。

看完了蒋勋老师的《吴哥之美》视频集，这个还是不错的。

秋叶ppt课程没有怎么学，只是在几次需要做ppt时参考了一下，综合起来还是不够自律，没有做好时间管理。

五、要感谢的人事物

1.感谢我进入了一个和睦，包容的团队，领导其实想想对我们还是很包容的，容许你的小脾气，也很为下属争取利益，福利待遇也不错，虽然很多时候会有很多抱怨，抱怨加班，抱怨休息时间少，抱怨领导不会合理安排工作，但是和同学聊起各自工作后，其实这份工作还是很不错的，没有完美的工作，总要有些缺点吧，就看你在乎的是哪方面了。

2.感谢养育我的父母，虽然在太原，但是一年下来回家的次数很少，父母辛苦养育这么大，现在能陪在他们身边的时间却很少，有时候还要争吵，真的要感谢父母的养育；

3.感谢有一群知心的朋友，大学六人的微信群，真的是毕业后很难再见面了，所以有什么话就在群里发，今年干了啥，吃了啥，抱怨领导，抱怨工作，瞎聊天，能有这么一群朋友很知足。

4.感谢家人，虽然因为搬家的不愉快不想和大哥说话，但是毕竟是收留了我一年多，这份恩情还是记得的，还是二哥，一家人的关心，不管什么时候，只要能办到的事都会去办，感恩。

5.感谢在自我成长圈遇到的老师和朋友，跟随老师成长，看这些朋友的成长，学习着。

6.感谢宇宙的眷顾，让我能接受到您的恩赐，让生命越来越好。

六、发现的木马程序

1.追求更好的自己

2.与金钱的关系

3.自我价值感低

这个其实早就有觉察到但是没有重视起来，这个木马程序对我工作的影响非常大，从实习开始就一直在影响，现在想想当时自己觉得为什么两份工作我都是在干一些对领导来说无足轻重的活儿，工作不受重视，很挫败，原来是这个木马程序的影响。

站在2017年看16年，发现时间真的过得好快，一年的时间你会经历什么，什么改变了你，你又改变了谁，哪些人还在，哪些人已离去，一年中哪些是让你难忘的时刻，你无法说这一年过得很值，因为生命本身就是一场浪费，只不过你是否把它们浪费在美好的事物上。不管怎样，16年已经过去了，感谢自己。

2017年2月8日   太原