“和您在一起，世界很安然!”
这心底的安然有疗愈的力量。在年前的几天把记忆中自己过去的经历和情绪写了下来，重新体会了那些情绪，感受到被压抑在身体内的痛苦和难受，也明白了原来没有处理的情绪其实都储存在了身体中，这也是为什么多年来我经常肠胃不舒服的原因。感受着情绪像一缕缕的黑烟一样从难受的地方飘散出来，散完之后之前揪着的地方有前所未有的放松和舒展。
还记得2016年大家一起上21天课程时，我的身体反应也很敏感，一串接一串地放屁。后来有一次课是和十分的自己对话然后合一，做完作业我就睡觉了，一觉醒来我发现自己的心空荡荡的，很异样的感觉，在超市里还体验到了和每个人的连接，之后几天感觉淡了，但是那种心里的空旷感一直都没忘记。
去年有段时间在读《楞严经》，有一天上班，好像有客人偷我的小费，我并不是很介意，因为我本来就是要把收到的小费都捐出去的，不过还是有点小情绪，突然想起来阿勋老师的潜意识理论的山形图，水下来山就露的多一些。就那么念头一闪，感觉心大了，心里一下子清净了。那种状态是我从未有过的体验，有点梦幻般的不真实，那几天非常喜悦，心里就像被阳光照亮了一样，看什么都是美好的。还给女儿讲我现在就像“我有明珠一颗，照破山河万朵”。自己乐呵呵的，快乐无比，发现在现实世界中自己所做的一切对那颗明珠没有任何影响。但是自己又开始纠结我怎么没有感受到合一呢？这种瞥见持续了几天，就过去了。然后有一次在微课中还请教了阿勋老师该怎么做，阿勋老师让我放松，只是那时我并不知道怎样放松，于是又开始追寻。
上个月底，我因为受伤在家休息，刚好买的书也寄到了，就开始看阿迪亚香提的书，看着看着就明白了自己心底的宁静一直都在，就像阿勋老师说的“不找就到了”。在明白的那一刻，我没有任何特别的强烈感受，只是从那以后这份平静安然就一直伴随着我。生活和以前一样，会有情绪，会有纠结，只是当我处于平静安然之中时，情绪和纠结就融化了。从感受到心底的平静和安然以来，自己就像来到了一个新世界， 我不知道这份平静安然会给自己带来什么，就这么好奇地体验着，感受着。
感恩阿勋老师！感恩开启大家庭！感恩在一起的一切！
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