芹菜炒豆干
司氏康源农场的芹菜，姚记的豆干
1月20日杏石口店早餐
炝拌土豆丝
羊粪土豆
1月20日杏石口店早餐
凉拌红皮萝卜丝
跨栏农场的红皮萝卜
1月20日杏石口店早餐
西红柿鸡蛋面
手工自制沃翠园面条
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白粥
深蓝小德的大米
1月20日杏石口店早餐
芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，豆干防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。土豆可防止坏血病，刺激造血机能。红皮萝卜具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食的功效。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。南瓜促进细胞生长，调节免疫系统，促进骨骼发育。
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辣白菜肉末烧豆腐 牛肉沙拉 时蔬鸡蛋卷 姜黄鸡汤蔬菜汤 西红柿汁
五谷发酵小米圈 坚果奶昔 清炒农场苋菜 农场时蔬沙拉 骨汤煮农场丝瓜 水煮土鸡蛋
蔬菜沙拉 椰子油薄荷炒鸡蛋 凉拌柴火腐竹 鸡汤配坚果时蔬 姜黄粉柠檬苹果醋 ， 亚麻籽山药黑米粥
牛肉沙拉 椰子油姜黄煎蔬菜鸡蛋饼 骨头汤煮西兰花豆腐 杏仁南瓜子亚麻籽粥 康普茶树莓饮
腊八豆蒸秋葵 凉拌海带丝 可可粉南瓜籽西红柿山药泥 香草鸡豆腐沙拉 时蔬臧血面 姜黄粉苹果醋
西红柿香草鹰嘴豆 自制水豆豉闷豆腐 亚麻籽黑米藜麦粥 坚果奶昔 姜黄菌粉盐蒸鸡蛋羹 杂菌煲老鸡
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本文标题：1月20日杏石口店早餐
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