这两周像发生了黑白颠倒一样，上一周铺天盖地的新闻是各种封控，核酸检，以及各种生活的抱怨；这一周则全是如何预防感染。总之，焦虑是这两月的主旋律，在国家强调封控时，时刻担忧房子被封，失去经济收入；现在对被封的担忧没了，又时刻担心出门被感染，交往的客户会感染，一样的影响工作影响生活呵。
这种焦虑的确是侵入性的，有时候看手机时会情不自禁的搜索各种和感染相关的新闻，每一则对患病后的症状的描述都会让我增加对感染的恐惧；我也害怕传给家里的老人，孩子，老人都已经年过7寻，妈妈还有心脑血管疾病，如果病毒来的猛烈，在发高烧时她的心脏是否能扛得住？如果情况严重需要送 医院的话，现在的病房可能都已经人满为患，是否能得到及时的救治呢？另外，身边的人一个个变阳，可是在时间上我也不知道何时会被感染，如果赶上周末，对我工作的影响会更大，这种失控感也让人很抓狂。
只是，天天生活在这种焦虑种，我无法集中于自己的专业和有价值的事情，精力都分散了，还改变不了任何现状，反倒让我更焦虑了。既然我无法改变是否被感染的现实，自己还被拉扯的疲惫不堪，还不如做些真正有意义的事情。
我决定：1. 做好抗击病毒的准备，家里适度购置相关的药物，做好保健措施‘
2. 除了集中精力看看权威渠道的国家政策，对疫情少量不同观点的评论之外，不再花时间在相关新闻上。
3.努力安排好每天的规律作息生活，该工作就工作，该休息就好好休息，该锻炼就安心锻炼，让自己处于平静的状态，努力拥有对生活的把控感。
如此，我想就能够慢慢的应对生活的这个挑战。等到明年春暖花开，也许就能够恢复到自由自在的状态，继续出去健身，旅游，看展。生活本就是无常的，可是，无常的生活中永远不乏希望的影子。
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