伙伴们，
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 刘姣美）
收获与感受：
今天的学习让我感受到一个母亲对孩子的影响比想象中还要大，积极心理在教育中起到非常大的作用。
积极家庭教育的核心技术：
提高心理韧性、树立成长型思维、培养乐观精神、追随积极情绪、认识与发展积极品质、寻找人生意义、建立积极关系……
问题：
如何激发孩子对学习（写字）的c v热情和兴趣？
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 黎宇星）
收获与感受：
今天的学习让我感受到学习和思考的重要性，学习可以了解正确的家庭教育方式，可以反思自己的教育孩子的问题。另外在这个环境认识了很多优秀的朋友，互相学习和交流，接收到很多的正能量和正理念，非常充实的一天！[奋斗]
积极家庭教育先需要有对自己自我情绪和关系的觉知和反思，然后运用积极素养创造积极成长，积极自我，积极情绪和积极关系！
问题：
如何教孩子学会调节控制情绪？
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 邱宁
今天感触最深的环节：想象打开一扇窗，我们看到了什么？自我观察，剖析，通过这样的冥想向积极面自觉调整自我状态。
今天的收获和感受：首先很高兴能认识各位优秀的老师和学友们，用今天课堂上的一句话来讲就是“与优秀的人在一起，一个人学一阵子，不如一群人学一辈子”。
其次，用启动意愿、发挥优势、投入行动、成就庆祝幸福四部曲来促进积极成长特别让人受益。
问题：和家人之间怎样较好的运用积极心理学？
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 刘燕）
收获与感受：
今天感受最深的环节是第二次音乐冥想，在第一次的画面基础上运用积极成长的四个要素让画面更完美。我在第一次的画面表面上看是很完美的，但是我自己的内心感受并不是很放松。我一直在考虑拥有自己的事业，我可以通过自己的学习、坚持和努力去完成。先提升自己自信和魅力。成功后与家人一起去旅游。提升自己后一家人的周末聚会更充满活力。
问题： 如何引导爸爸一起参与孩子的教育？
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 刘朝莉）
收获与感受：
今天感受最深的环节是打开一扇窗，通过自我冥想的过程中，观察，分析。然后在第二次的音乐中发现问题，积极调整心态。今天收获了满满的幸福，感恩所有的遇见[玫瑰]。
问题：如何引导爸爸一起参与孩子的教育？
伙伴们，晚上提交学习总结的格式：
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 李青兰）
收获与感受：
今天感受最深的是积极家庭教育的核心技术，树立成长性思维，跳出情绪看事件本质，解决问题！积极成长的四个要素让我知道要给孩子建立更多的链接！这些很落地，可以用在生活中！很高兴认识我们组的所有小伙伴，每个人都好厉害，好棒！感恩我们的A4组助教魏老师，真的很贴心！所有的遇见都是最好的[玫瑰]。
暂时没有问题
伙伴们，晚上提交学习总结的格式：
2019深圳A班第一阶第一天
A4组 刘芷琪
收获与感受：
今天学习真是收获满满，让我印象最深的是老师说的“你想孩子成为什么样的人，自己先成为什么样的人”我没有起到榜样的作用，而是把孩子推向各种培训班，想着不输在起跑线上，对孩子各种催促，当真是“完美100分妈妈”，而各种问题随之而来，通过积极素养的学习，我对自己也有了新的认识，教育孩子从改变自己做起.
问题：
如何控制自己的情绪？
A4陈晃学习收获 以前都是在看积极心理学的书，都是理论，今天感受最大的就是积极心理学在生活中的运用，积极成长幸福轮很有用。积极心理学是可以提升成绩的，昨天张老师说积极心理学在某学校提升了平均分10%，我想说，这是属于积极心理学还没运用好的结果，还是低估了积极心理学的价值。因为在过去的三年里，我们运用积极心理学去调整学生状态，半年时间，至少提高50%，成绩翻倍增长都是常态，而这还是我们自己没有很系统的学习积极心理学的结果，这次来学习的目的就是想系统学习好积极心理学，从而提升我们的整体理论与实际行动结合的系统性，这是我上过的将积极心理学落地的最好的课程，相信通过这次积极心理学的培训，我们可以更好的帮到更多孩子提升学习成绩。感恩幸福家。陈晃。
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