2018年春节前的最后一个周六，如约天平宾馆读书会顺利进行。希思兄弟的《瞬变》首先通过电影院的爆米花试验揭示了关于改变，你所不知道的三个事实：看似人的问题，实则情境问题；看似懒于改变，实则精疲力竭；看似心生抗拒，实则方向不明。用简单的改变（缩小容器规格）来实现很难的改变（扭转他人的观念），其实是件易如反掌的事情。
讓改變輕松起來
书中讲人的情感与理智，就如大象和骑象人，骑象人希望走向自己的目的地，但存在惰性的大象却喜欢原地踯躅。行为改变的三个关键要素：骑象人（理智）、大象（情感）、路径（環境）。
讓改變輕松起來
通過找到亮點；制定关键举措；指明目标來指挥骑象人。通過找到感覺；縮小改變幅度；影響他人来激励大象。通過調整環境；培養習慣；召集同伴；堅持改變来营造路徑。
讓改變輕松起來
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