灵修经文：
【伯13:5】惟愿你们全然不作声，这就算为你们的智慧。
默想：
约伯在遭到极大的灾难之后，他的三个朋友来劝慰他。三个朋友轮番对约伯讲论，指责约伯一定是犯罪得罪了神，所以神才会让他受如此大苦。这是约伯朋友的一致结论。
但是，从朋友的指责中和约伯的记忆里，都找不出什么罪来。这样的劝慰言语反让约伯更加的苦恼。不但没有使心得安慰，却更加的忧愁。
约伯对三个朋友说，你们的话就像是用油漆遮盖裂缝一样无用。你们越说越离谱，只会把你们的想法强加在我的身上。我受苦已经够重，还要再加上你们的指责么？这样对我毫无帮助。所以，你们就闭口吧！什么也不说倒显得更有智慧。
人的言语只能是帮助人在神那里找到出路，而不是让别人接受自己的看法。若是不知道说什么，只要与喜乐的人一同喜乐，与哀哭的人一同哀哭就可以了。有时候不说话也是一种智慧。
【箴10:19】多言多语难免有过，禁止嘴唇是有智慧。
反省：
我给别人建议的时候会主观臆测吗？
我是不是也在言语上经常伤害人而不自知呢？
祷告：“良善的父神，赞美你，你的心意都是美好的，在凡事上都会给我安慰和力量。只是我的有限和愚昧，需要神的帮助，求主使用我的同时也塑造我，引导我。保守我的心我的口。愿神的话语深入人心，惟愿我能不在伤心的人面前说错话，不在冬天向他吹冷风。求主怜悯我，赐给我说话的智慧。奉耶稣基督的名祷告，阿们。”
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