比如每天开始感恩练习，手写感恩日记，每天都在用行动改写自己的潜意识。
这些人不再评判别人，评价是是非非，强令自己放下这些。
为了让自己更懂自己的心，有些人开始练习冥想、瑜伽，静坐。
以及阅读疗愈心灵的书籍，比如杨定一博士的生命系列，彼尚安裘密的轻而易举的富足系列，张德芬老师的书等等。
书上的理与实修的体验相互印证，尤其是通过静坐，进入奇点，连接高维能量的共振，体会到无尽喜悦的人，就会更加深信。
喜悦，从未离开我们。这个宝藏，我们一直随身携带，只需要我们不断地向内寻求。
方法就在身边，你需要的就是拿过来，开始练习。从而一点点敲碎束缚我们的壳，去看见真实的世界。
我们是光，我们是能量，我们是一体，从未分开。
你只需要回头，一念之转。
内在的丰盛，外在的富足，常在的喜悦，你一直都有。
觉醒吧，亲爱的伙伴。
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本文标题：心常喜悦的秘密……
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