《巨人的工具》｜痛苦时，仰望一下星空

今天看的书还是《巨人的工具》，这本书主要讲了三个大的人生部分，它们分别是：健康、财富、智慧。而这些内容的展开形式是以一个个人物故事来进行的，你可以理解成一个个迷你访谈的集合。

今天看的是“智慧”这一小章节的第一篇小文章，内容不算太长，但读来也很震撼。主要的思考收获有这样几点：

1.痛苦时，仰望一下星空

书中讲到，痛苦时，仰望一下星空，看一看浩瀚的宇宙，再看一看自身的渺小。这样一对比，自己的烦恼在茫茫星空中就会显得微不足道。

当沉浸在痛苦情绪中的时候，我们总会钻入“牛角尖”，总是站在一个痛苦的角度去看问题。其实，这个世界上能伤害得了你自己的人，只有你自己。因为，只有你自己在乎时，那些伤害才能够对你起作用。

仰望星空，就是一种帮助我们从“牛角尖”的视角中跳出来的一种策略。自然与自我的对比，我们的视线就会被拉大，不会只沉浸在自我的小情绪里了。

除了仰望星空，今天读的其他篇章里，提到了“整理床铺”，这是一件微不足道的小事，但这件小事能够让我们感受到，我们对生活的掌控感，而这种掌控感对我们自身而言也是十分重要的。

所以，当情绪不好的时候，就去做一些微不足道但却有掌控感的小事，这对缓解我们的情绪也是有帮助的。

2.你是否为梦想找了借口

在“智慧”部分的第一篇里，说的是米勒的故事，他因为一次意外触电失去了一双腿和一个胳膊。在这样的情况下，他做到了一件很多人认为非常不可思议的事情，那就是骑摩托车。

他之所以能够成功地骑摩托车，是因为一个叫兰迪的人帮了他的忙。兰迪帮他改装了摩托车，把刹车、信号灯、喇叭等都改在了右手边的位置，通过手柄或者按键就可以控制。这样的话，米勒就可以只通过一只手来操作整个摩托车。

很多时候，我们很容易对一件事情做出评判，认为它不可能实现。但很多以前我们认为不可思议的事情，现在不都已经成为了现实？比方说我们现在一个手机就可以搞定生活中的各个方面。

在《教育的未来》这本书里就提到了我们与机器人的区别就是我们人类富有创造力。创造力，可以帮我们把不可能变成可能，可以让我们知道我们原来还有这么大的潜力。不要轻易对梦想说不，去踏出第一步，然后踏踏实实去践行，而不是总去找借口。

3.倾听和陪伴的力量

我们在生活中，都渴望成为“主角”，希望自己是主导者。我们往往很容易做好谈话的主导者，但做好倾听者却不是一件很容易的事情。

做好倾听者，需要自己退居“二线”，倾听和陪伴另一方，尤其是对自己而言，十分在乎的人。这让我想起了《沟通的艺术》这本书，里面提到了很多有用的倾听的策略。做好倾听，不仅是尊重他人的表现，也是一种爱的体现。