01
今天下午两点的时候，想休息一会儿，结果过了十来分钟还是睡不着，就想着不然去运动吧。
正好看看外面的天，阳光还是比较柔和的，有微风，很适合运动。戴上口罩，鸭舌帽就出门了。
来到我们旁边的一个公园，这是我第2次在这个公园跑步。先热身，之后慢跑起来。公园里的人还是比较多的，有很多大爷大妈在遛狗。
跑步的途中，我看到一家人都在跑步，爸爸跑在前面，妈妈和小女孩穿着同样的上装，这是一个很好的亲子活动。
遇到一个中年大叔，穿着黑色短袖短裤，身材很好，肤色是很健康的那种，一看就是常年锻炼的，看着精气神都不一样。
遇到一个小女孩，看样子应该在上初中，有点微胖，不过体能还挺好的，跑很久才休息一会儿。
我也是在跑道上来回循环，很多次跟他们擦肩而过。人是很好玩的，我是跑一会儿，走一会儿，不过要是他们迎面过来，或者跑到我前面去，我就赶快跑起来。
这比在健身房跑步要好玩很多，左边是一条大河，很多人在那边钓鱼，我也是很佩服他们的耐心，不过钓鱼这项活动好像年轻人很少呢。
02
河边种的柳树，杨树，有风吹过的时候，柳絮就会在空中飘扬，像下雪一样，我很喜欢让它落在我的掌心上，再把它吹出去。
右边的公园，粉红色的桃花，花瓣落在旁边的松树上，还挺均匀的，像是松树为了好看，也在打扮自己。
地上有很多花瓣，我想到了陶渊明的桃花源。芳草凄美，落英缤纷，还有电视里面的神仙住的地方，也总是桃花盛开。
03
我跑了一个小时，就打算进公园里逛逛，看到一群小朋友在打沙包，这是我在成年后，第一次遇到呢。
打沙包是我童年最喜欢的游戏，所以我在一旁看了很久，其实我也好想和他们一起玩，就是不好意思说，所以只能旁观了。
这个游戏我感觉个子高的小朋友，好像更有优势，他们很容易抓住沙包，还有一个小孩挺好玩的，一直在喊打我呀，打我呀，一看他就是十分活泼。
还有一个穿红色卫衣的小女孩，个子不高，瘦瘦的，不过这个游戏她特别擅长，也很容易抓住沙包，很是灵巧。孩子们一个个朝气蓬勃，他们好快乐啊。
我想起了前几年，我弟和他朋友们在玩沙包，我就赶紧和他们一起玩儿。不过成人的体力确实比不上孩子，一会儿我就气喘吁吁了。
深感自己体力太差，成人如果不是刻意锻炼身体，那肯定是不如孩子的，小孩子们跑来跑去，精力也更加旺盛。
不过还好，我现在也养成了运动的习惯，生命不息，运动不止。
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