一到夏天就感觉衣橱就少了很多衣服,这个穿不了了,那个该换了,反正就是没有衣服穿!对该减肥了!还没有开始行动,口号先吼出来!
对于女人来说,减肥已经成为了我们的口头禅也成为了女人之间永恒的话题!可是到底怎么才是最为科学的减肥方法呢?我想瘦,科学的瘦下去,不想节食不想饿………
最近职场伙伴都在减肥,都在吃现在流行的魔芋粉,这次我理性的选择了观望,因为我太了解自己了!所有的减肥如果不管住自己的嘴一切都是0!这两天早中午我吃的都比较健康,可回家以后真才是考验人的时候,妈妈做了好多美食,不停的给你电话,通知你来试吃!又不能给老人家说,最近在减肥,不能吃这些~也只有硬着头皮吃!每晚20分钟简单的运动!这样坚持下去,看7月我的瘦身效果了~这次减肥我是认真的,哈哈!好像每年夏天都在喊口号!每年都是认真的~
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