不悦

已经有很长一段时间了，发现自己晚上精神很好，白天昏昏欲睡。一开始我以为熬夜工作，时差乱了，前几天不忙便请假在家。刻意早睡早起调整一下，发现并没什么用也没当回事，就以为是习惯。

昨天陪一个朋友去医院复查，他有很严重的焦虑症治疗很长一段时间了，现在正在康复期。期间等待的时候我们聊起了睡眠的情况，我还开玩笑说我过的西方时间。他直接说之前他跟我的症状一样也是以为时差乱了 。去医院睡眠科检查，结果成了焦虑症而且很严重，不抓紧治疗有可能造成很严重的后果，让我也去检查。我当是证明一下自己没病，就挂号做了个检查，结果.... 虽然没有确诊但是也是疑似焦虑症兆。

回来的路上一直在想，是什么让我们现在这些年轻人患上这些本不该有的疾病，抑郁、焦虑、失眠等等精神类疾病。是因为社会压力？工作压力？家庭压力？我个人认为社会环境应该才是主要因素。人活下去并不难，难的是想活出外人想看到的样子，总是失去自我，努力做到让别人满意。最终，虚伪、虚荣和欲望一步一步把我们变成了现在的样子！