读内在动机后的实践

如何提高人们的自主性？提供选择

我家大宝不怎么爱洗脸，平时叫去洗脸，一点反应都没有，还是在那该玩玩，该干嘛干嘛，今天我换了一种说法，大宝正在看书的时候我问他，宝宝你想现在去洗脸，还是过10分钟之后去洗脸，他说过10分钟之后去洗脸，我问他，现在大针指到几了，他说指到1，我说过10分钟是指到几？他说2，我说应该是3。过10分钟后，我问大宝，宝宝现在大针指到几了？他说3，我说，我们该干嘛了？他说洗脸，然后跟着我乖乖洗脸去了。自己选择的事情会更愿意去做。