青春痘——长的不是青春，是痘
在青春期长痘是许多人共同的烦恼。而“还在长痘，说明你正青春”这是一种错误的说法。
青春痘又称“痤疮”是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，其发生的最直接的因素是毛孔堵塞。造成毛孔堵塞的原因主要有雄激素作用过强、皮脂分泌过度、毛囊皮脂腺导管角化异常和皮肤表面细菌感染及炎症反应。
在这里解释一下为什么雄激素分泌旺盛会导致青春痘。我们知道睾酮是雄性激素的一种，它主要由男性的睾丸分泌，同时女性的卵巢或肾上腺可也分泌少量的睾酮。青春期男女性腺发育，体内睾酮含量明显上升，而睾酮可以转化为活性较高的双氢睾酮，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，同时还能影响毛囊皮脂腺导管的角化，这些都可能导致毛孔堵塞。
青春痘形成过程
体内脏腑功能失调，内分泌失调等一系列原因——皮脂腺分泌旺盛——油脂过多——毛孔粗大／堵塞——角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起——角质层隆起，油脂堵塞毛孔。隆起的顶点氧化变成黑色——细菌在毛孔里和油脂搅和在一起——痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖——导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节——整个毛囊变红、发炎——细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮。
青春痘的位置与对应的原因
1、额头痘对应肝脏：压力过大，加之生活不规律肝脏毒素积累同时造成。
2、印堂痘(双眉间)对应心脏：如果最近发生过心悸或心脏的突然疼痛，印堂就有可能长痘。
3、鼻翼痘对应胃、生殖系统：当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。经常便秘，胃胀气。还与生殖器官有关联，过度纵欲有关。
4、唇周痘对应肠、泌尿系统：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。人中部位长痘更多是因为泌尿系统的问题。
5、左脸颊痘对应血液循环：说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6、右脸颊痘对应肺：右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，就有可能右脸颊长痘。
7、太阳穴痘VS胆囊：可能是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐等过于油腻的食品。如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
八、发际痘VS毛孔：因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
预防
1、不吸烟，不喝酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激性食物，少食糖果及高脂食物；
2、常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂；
3、油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或冼面乳
4、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后
形成疤痕和色素沉着，影响美观；
5、劳逸结合，保持精神愉快，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重．
6、如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药。可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
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