目前双拼课程运行33天了，有25个战友参加，累计打卡110次。经过一个月的运营，整体运行非常的成熟。
以下是最近的双拼练习总结
一、“教——练”闭环。
教——主要体现在快速入门上。
1、学习任务量。
2、学习的难度
3、课程设置
练——主要体现在心态上，作为一个陪练的角色。
1、从零起步行动的心理建设
2、快速入门的心理建设
3、入门后持续精进的心理建设
整个过程是从“零基础入门到精通”的整个闭环，可以完整的拥有一次“成功”体验，在学习双拼上建立信心。
二、学习双拼的三个境界
1、快速入门。
做到能够理解原理，熟读口诀，打字效率：0~60字/分。
2、熟悉精进。
经过刻意练习，打字效率：60~100字/分。
3、超神、达到笑来速度。
一天写一本书，打字效率：100~170字/分。
分为三个境界，是为了给初学者规划一条成长进阶之路，让学习目标非常的清晰，也可以清楚的知道自己当前的水平。
三、练习速度进阶路径
1、口诀不熟练，不会打字。
2、口诀熟练了，手跟不上，打字慢。
3、手跟上了，速度就会提高一点。
4、忘记键位图，忘记口诀的时候就会再快一点。
5、打字的时候，感觉就是胡乱敲敲打打，速度就会再提高一点。
6、忘记自己在打字的时候，就达到人机合一了。
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