怎么叫算是呢？因为在微信读书里听完的这本书《谁动了我的奶酪？》作者：斯宾塞。
早在二十年前就看过这本书，那时候这本书在亚某逊上非常火，于是买来看，可惜那时候的我只看没有懂。跟看《富爸爸穷爸爸》还不一样，至少那时候看过《富爸爸穷爸爸》还提升点财商，知道要买房投资。但这本书我是一丁点印象都没有。
现在重新看这本书，觉得真是跟现实的生活一模一样，书里的哼哼和唧唧就是我，我就是他们。
我因为害怕改变一直拖着不处理自己的感情问题，最终还是被迫改变，还因此消沉相当长一段时间，不断抱怨和自责，沉浸在内耗的漩涡中。
终于在一天上午醒来时问自己：“你在做什么？这样的生活要持续多久？”
也就在这一天，我想要改变，想要走出阴霾。于是为了自救，去报考了心理咨询师，现在我可是十几年的国家承认的二级心理咨询师哦。
所以，改变并不可怕，可怕的是自己被负面情绪占据，不停的内耗。
网友评论