15酒窝姐:先谈做好自己，再谈成为一个好妈妈

      周末两天加班，下午下班得早，走在回家路上看到婆婆，带着小朋友在篮球场旁边的公共游乐区玩耍，老人孩子脸上满是笑意。我开心得迎上去，给三岁的小朋友一个大大的拥抱。

      下午跟一位朋友分享，我不打算二胎，如果自己还不能养育好自己，并且由能力给自己和孩子创造一个温暖有爱的环境，还是专注做好自己，为自己的人生负责，也是对孩子的负责。青音姐昨晚的分享，父母需要做的心理建设里，首先提到的，就是需要寻找自己原生家庭给自己制造的爱的漏洞。

      我生活在妈妈强势，爸爸柔和从不大声说话的家庭里。我妈很容易生气，常常因为一点小事，她会气到喋喋不休地开骂甚至打我和弟弟。小时候，连摔坏一个碗，我都会吓得不敢回家。那时我爸又不经常在家，加上家长里短、各种负担压在妈妈身上，我妈到现在回想，她仍会说，“那时那个生气啊，越打越爱打你们”。虽然现在的我可以理解，当时妈妈被上面公婆欺负敢怒不敢言，身边“队友”不给力不理解，只能把怨气撒在孩子身上时的奔溃。但是这种伤害也给我心里上造成一些影响，比如自卑，爱生闷气，冷暴力，喜怒形于色。而我弟，则是有什么事，都问我意见。家人之间，更不大会表达爱，我爸妈之间几十年彼此的沟通语言，也常常是在否定、埋怨、我妈怼我爸中，无限循环。

      我有段时间一直告诉自己，不能像我妈那样生气发火。虽然在外人眼里，我已经是个很好的妈妈，但偶尔生气时，依然会抑制不住地想打孩子。原生家庭的影响，也让我在对待自己孩子的时候，感觉像“我妈附体”。甚至自己也一度因为边界不清，对伴侣有控制欲。青音姐的亲子课，与其说是亲子课，我更多把它理解为自我成长课，只有先活成更好的自己，才有可能养育出更好的孩子。

    我们想要培养孩子成为一个自信的人，我们自己要先活成自信的人，找到自己的兴趣和专注，勇敢跳出自己的舒适区，去尝试去学习，我们才可能给孩子赋能更多。感恩认识这么多愿意改变自己的小伙伴，在群里每天打开和分享自己，也非常感恩青音姐和团队的付出，我愿坚持成长、打开自己，一起更好。

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