1.通过阅读书籍和学习课程
要想管理好时间，我们首先要通过阅读书籍了解时间管理的概念。计划每个月看5至20本左右，在规定时间内看完，时间管理书籍不可缺少阅览必不可少的。（数量自定）。
2．模仿他人
模仿身边时间管理做得好的人、听分享，并记笔记，理论联系实际。改善重于行动。
培养时间管理**惯：
目的：养成好的时间管理习惯，成为更好的自己
难度：降到最低，养成的几率就会高
意志力：21天的坚持，使用意志力进行坚持（执行21天一轮写作）
最重要的一点：最简单、最可执行
理论方法都知道，就是做不到？
首先，你的系统必须足够简单，可持续
其次，建立反馈机制，利用同侪压力，有个量化的标准
衡量时间管理的指标：
1.定性：每天要做哪几件事情，不规定时间，但必须要做，（PS：做不到应该受到怎样处罚？罗列出来……）
2.定量：有个量化的标准，每天几个小时
你的时间投资观正确吗？
时间投资观：人的一生：36500天，每天都是从里面取出一块钱，需要将这1块钱用在什么地方很关键。
1、重要紧急的任务：精力分配20%
2、重要不紧急的任务：精力分配80% （如英语重要，但是不是目前最紧急的，依据时间处理）
平时花时间在此，决定了你的未来
3、不重要紧急的任务：零碎的事情
可以考虑是否可以请其他人帮忙
4、不重要不紧急的任务：可以放弃不做
时间管理软件和方法：
1、待办清单类-日事清类-处理个人的事情：奇妙清单
2、日程安排类-定固定行程使用-需要考虑别人的时间在内，如一些活动、与人会面等，不能因自己单方面去更改时间的一些日程：朝夕日历、系统日历
3、时间记录类-记录时间流水-每周、每天进行回顾：可使用微博、朋友圈打卡， 4、专注当下类：番茄工作法、forest、潮汐
5、项目写作惯打卡类：种子写作惯
需要思考的几个问题
1、你每天工作多少小时？你的职业是什么？工作强度如何？
2、你每天睡眠多少个小时？少于8小时？8个小时？多余8小时？
3、吃饭、洗澡、通程等固定时间有多少？你心情郁闷，想偷懒，出去浪的时间有多少？
4、自我提升时间有多少呢？
打造个性化时间管理系统：
十年：实现自己人生中第一个十年大目标
三年：对比观察自己的生活状态、身体情况、收入水平
一年：回顾一年时间记录、**惯坚持天数、做项目安排
一季度：回顾季度时间记录、**惯坚持天数、做日程安排
一月：回顾月时间记录、**惯坚持天数、做日程安排
一周：回顾每周时间记录、**惯坚持天数、清除待办清单、做日程安排
一天：时间记录、待办清单、**惯养成、专注当下
每个人都要合理利用好时间，做好时间管理，实现时间最大化，过好每一天，过的有意义、有价值，才能收获未来。坚持保持记录，你会看到短短几年，一个不同的更好的自己！
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