2018-12-17

焦点解决网络中级十一期坚持分享第321天光山心协小屋坚持分享第140天

    关于情绪，让我想到孩子五、六岁时的趣事儿：有一次不记得为什么，他正在哭。而我可能急着去做其他事儿，就问他要不要和我去。他停下来一抹泪，平静的和我说：我还没哭好呢。我赶紧说，哦，好的，那你继续哭。我等你。然后，他又继续张大嘴巴哭去了。后来直到他停下来说自己哭好了。我们才出发。

      情绪也需要流动，所以希望他能好好发泄情绪。也算是平静对待他的情绪。

      不接受孩子有情绪的家长大多数认为有不良情绪是件不好的事情。其实，情绪没有好坏之分。所有的情绪都是来帮助我们，指引我们发展的。

      如果有情绪，让它流动起来，被理解和接纳的情绪就不容易造成伤害。只有当情绪不被接纳并被压抑，才会有伤害发生。

      家长真正懂得了如何处理孩子的情绪，也就懂得了如何处理自己或其他人的情绪。