最近状态很差，虽然一直在喝中药调理，但晚上睡眠质量实在堪忧。白天又是如临大敌般地应对各种文山会海，实在是心有余而力不足。
昨晚，咳嗽不止，又辗转反侧到午夜2点后才勉强睡着，早上6点半起床后张罗孩子早饭。测了一下血压，果然蹭蹭蹭地窜高。
于是，索性撕掉老黄牛的伪装，面对现实。
工作是做不完的，身体却是自己的。每一次身体发出的信号真心要认真对待。比如咽炎，比如失眠。
明天又给自己放了一天大假，看看医生，做做按摩，善待自己。
图片来源于网络
最近状态很差，虽然一直在喝中药调理，但晚上睡眠质量实在堪忧。白天又是如临大敌般地应对各种文山会海，实在是心有余而力不足。
昨晚，咳嗽不止，又辗转反侧到午夜2点后才勉强睡着，早上6点半起床后张罗孩子早饭。测了一下血压，果然蹭蹭蹭地窜高。
于是，索性撕掉老黄牛的伪装，面对现实。
工作是做不完的，身体却是自己的。每一次身体发出的信号真心要认真对待。比如咽炎，比如失眠。
明天又给自己放了一天大假，看看医生，做做按摩，善待自己。
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本文标题：善待自己
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