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习惯是要好好养的

习惯是要好好养的

作者: 考拉的困惑 | 来源:发表于2022-07-19 23:16 被阅读0次

盛夏来袭,赘肉复出,若是不减,无法穿衣。

久坐积肉,筋肉疲乏,刚练酸痛,再练废掉,三练颓废,久而久之,习惯自然,练着练着,兴奋异常。

习惯已成,一日不练,乏之无味,已化自然,水到渠成。寒冬酷暑,无休一日,赘肉不限,美服美之,安康自然,欣然乐至。

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