人往往会陷入一个心理陷阱，以为“我”的意识和思维就能代表“我”，而忽略了身体和潜意识里的“我”
见过太多陷入“对和错”的判断里，变得紧张不安的个体
而往往安顿下来，身心合一
忘掉自我批评（忘我）
忘记时间（深度的现在）
进而达到潜意识主导我们的身体
如武志红老师的书名“身体知道答案”
你曾体验过“放松而专注”的状态吗？
人往往会陷入一个心理陷阱，以为“我”的意识和思维就能代表“我”，而忽略了身体和潜意识里的“我”
见过太多陷入“对和错”的判断里，变得紧张不安的个体
而往往安顿下来，身心合一
忘掉自我批评（忘我）
忘记时间（深度的现在）
进而达到潜意识主导我们的身体
如武志红老师的书名“身体知道答案”
你曾体验过“放松而专注”的状态吗？
本文标题：【日更1495篇】头脑是工具
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